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第46章 理解层次贯通法（第1页）

夜无声：“我们知道，越上面的层次越重要。

看一个人活着开心不开心，自主不自主，看他的理解层次重要性的排位就可以了。

苦逼的人生为：重要性为：1“环境”

→2“行为”

→3“能力”

→4“信念”

→5“身份”

→6“灵性”

。

这类人把周围的人、事物、环境放在最重要的位置，容许环境来控制他们的人生。

自主的人生为：6“灵性”

→5“身份”

→4“信念”

→3“能力”

→2“行为”

→1“环境”

。

为什么现今很多人有抑郁症？就是因为他们感到对人生无能为力。

他们把理解层次搞反个，能量卡死了。

必须要把理解层次重新修正。

重新排列每个层次的重要性。

由灵性层次带动，问一问自己想要有一个怎样的人生？透过这个愿景实现自己的身份，配合一套有效的信念价值，发挥以及提升既有的能力，透过积极的行动创造环境。

一个人做任何事，如果能将6个层次都一致连贯，他便会身心一致，全力以赴地去做，既开心，又有效果。

反之，事情不成功，有压力或情绪，定是六层之中有不协调的情况出现。

有人将连贯的这六层作为一种思维框架运用在心理辅导中，称为理解层次贯通法。

理解层次贯通法是一个n形结构，可以广泛的应用在各个领域。

比如你是一个公司的职员，你在抱怨薪金的低微，那么你的问题在哪层呢？如何才能改变你的环境呢？你现在的身份是职员，你的能力，行为就决定了你拿这么点薪水。

应用此法，建立灵性，确定身份，明确信念，提高能力，进而得到老板的重用，提高薪水

看一个人的谈话就可以看出格局，老抱怨环境，那格局就是最低的，所以以后和别人聊天要多聊理想啥的。”

温小富：“以前看中国好声音，有个导师最喜欢谈理想，那是不是代表着他的格局就很高？”

夜无声：“那个另说，聊理想和格局的大小并没有绝对的关系，只是个大概率而已，就像一个格局大的人，也可能偶尔抱怨环境，不要绝对化。

好了，我们下面来看下【理解层次贯通法】。