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第46章 理解层次贯通法(第2页)

首先准备工作:六张a4纸,足够的空间,合适的环境。

在纸上分别写上:环境、行为、能力、信念、身份、灵性。

把六张纸依次序排成一条直线铺在地上,每两张纸间分隔约一小步的距离。

受导者站在“环境”

的一侧纸外准备开始。

用这个技巧,必须事先定下一个目标。

这个目标最好找个十年以上的大目标来做。

小目标,就不要搞这个了,一是没必要,二是可能没啥效果。

这个方法主要用来处理事情。

以前有人问能不能处理性格?不能。

性格基本上就是bvr层,不是事件。

没有大目标就不用做了呗。

目标很重要,十年并不算长。

这个技巧可以自己做,亦可以由别人引导去做。

以下的说话,是出自辅导者口中,引导受导者进行的大概内容,受导者可以不说出目标内容,辅导者亦可以完全做出效果。

1、准备

现在你站在这六张纸的起点,准备用这个技巧帮助自己有所提升。

我想你首先闭上眼睛,做几个深呼吸,把自己安静下来,(辅导者用说话引导受导者进行深呼吸,辅导者的呼吸配合受导者之深呼吸)。

现在,你把运用这个技巧的[目标]在心中念一遍,让自己很清晰地了解这个目标是什么、当你准备好的时候,用点头一下作为讯号,好让我知道应该继续下去。

2、环境

现在你踏上[环境]的纸上,我想你想一想与[目标]有关的人、事、物、时、地的资料,这个目标涉及一些什么人?在什么地方或环境?牵涉一些怎样的时间上的问题,例如你想在什么时候完成[目标],在什么时候开始有变化的出现?还有这个目标牵涉些什么事?什么物品?我想你用你的时间去把这些一一地想一遍。

不用急,你有很多很多时间。

只有当你已经完全地把有关的环境因素想过一遍,才需要点点头,好让我知道带领你继续下一步。

3、行为

好,现在你向前行一步,踏上[行为]的纸上。

我想你想一想,与[目标]有关的事情,你现在是怎样的做法?你每天怎样做?你过去的做法呢?我想你把现时的做法想一遍。

只有当你已经完全地把过去和现时的做法想了一遍,才需要点点头,好让我知道带领你继续下一步。

4、能力

现在请你向前一步,踏上[能力]的纸上。

在这里我想你想一想,你有些不同的做法曾经考虑过,或者现在想考虑的?我也想你想一想,你拥有些什么能力,能够帮助你彀目标?也想一想,你尚需一些怎样的能力,会对事情有帮助?你有很多时间,可以慢慢地、详细地想,只有当你已经完全地想过一遍,才需要点点头,好让我知道带领你继续下一步。

5、信念

现在,你向前踏上一步,踏入[信念、价值]的纸上。

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