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第32章 理解层次简述(第1页)

夜无声:“换框法并不复杂,我们就说这么多,接下来,我们讨论一下理解层次,理解层次早期被称为neuro-logicallevels,最初由格雷戈里·贝特森发展出来,后由罗伯特·迪尔茨(robertdilts)整理,在1991年推出。

理解层次是一套模式(pattern),因为它可以用来解释社会上出现的很多事情。

理解层次在辅导工作中让我们明白受导者的困扰所在,因而更容易帮助他找出解决问题的方法,是很实用的一套概念。

【理解层次、时间线、感知位置】是构成三维nlp的三大基本元素,是重要而实用性很强的内容。

理解层次最常见的为金字塔形,这种形状强调的是越往上等级越高,影响力越大,如图:(夜无声展示了一张图片,上面画的是彩色的金字塔型形,共分了六层,从上往下依次为:1、灵性;2、身份;3、信念;4、能力;5、行为;6、环境。

)另一种是圆环形,环形强调下层的“地基性”

,如这张我设计的圆环形图。

(夜无声又展示了一张图片,上面画的是一环套一环的图形,共分了六圈,从里往外依次为:1、灵性;2、身份;3、信念;4、能力;5、行为;6、环境。

我们来说一下各个层次的内容,就像这张图的一样,理解层次分为六层:

最上面或者说最核心是

1、灵性层:whoelse?(还有谁?)

也有的老师译作精神层,或系统层,这层的主要意思是你与世界里的各种人事物的关系。

简单点说就是:你活著是为谁?你和世界的关系,或者说你做的这件事情是为了谁

像我们的总理,年轻的时候就提出:为中华之崛起而读书!

这个立意从理解层次来说就属于最高的灵性层。

有灵性层的这个影响,的一生也就改变了

往下一层或往外一层是

2、身份层:whoai?(我是谁?)

自己以什么身份去实现人生的意义。

简单点说就是:我是一个怎样的人?或我要做一个怎么样的人?

注意哦,一个身份可以分很多角色。

如张三,可以是儿子的角色,也是可以老公的角色,可以是工人的角色……身份如果是一个钻石,而角色就像钻石的一个个棱面

再往下是

3、信念、价值层:why?(为什么?)

也就是配合上面的身份,你有怎么样的信念、怎么样的价值观、怎么样的规矩。

这层就是信念,价值观和规条,简称bvr。

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