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不仅仅是在健身刚兴起的90年,就算在2022年,不少人在健身房也只练上半身,而不练下半身。
因为腿部的肌肉相比于上身的肌肉来说,练习起来要难得多,无论是付出的努力还是时间也要多得多,而且所见到的效果相对来说又较小。
并且很多人健身是为了让别人一眼就看出他很强壮,能够引起更多异性的目光,成为焦点。
而上半身的肌肉看起来比较明显,腿部的肌肉因为穿着裤子一般会被人忽略。
总而言之,一句话概括,练腿投入产出比太低,只有傻子才会练。
「周末,你为什么要练深蹲呀?」宫小敏虽然篮球打得不错,可在健身方面,明显是个小白。
周末邪魅一笑,说出了那句健身圈子里的名言,「健身不练腿,早晚要羊尾。
」
没想到,宫小敏并没有听懂是什么意思,还一个劲的问周末,「羊尾是什么呀?」
周末:整段垮掉!
车没开起来啊!
看来前世电线杆子上的小广告也有点科普作用。
「顾名思义,‘羊尾’就是羊的尾巴,形容只练上半身的话,你的尾巴骨就会越长越长。
」周末语气专业的胡诌道。
「啊!
那我练了这么久,会不会羊尾啊?」宫小敏害怕地惊呼起来,一个女孩子要是得了羊尾,多丑啊!
可让宫小敏没想到的是,她这一声,直接引得在场众人哈哈大笑,每个人都用异样的眼光看着她。
一下子,宫小敏就反应了过来,羊尾肯定不是什么好词。
宫小敏眼里冒着火,冲上去就给了周末一脚。
「周末,你这个混蛋,我非打死你!
」
……
「你别生气了!
咱们聊聊入股的事吧。
」周末真是没想到,宫小敏火气这么大,刚才满屋子追着他打。
「不入了!
我不和流氓合作!
」宫小敏气得撇过了头,这让她以后还怎么有脸再去那家健身房啊。
「别啊!
我向你道歉,咱们现在去吃饭,吃什么你说,我请!
」周末一脸诚恳,他房子都租下了,这时候宫小敏要是撤股,那就麻烦了。
「这还差不多!」这个周末什么都好,但就是总喜欢说些污言碎语,让人受不了,「看你有这份心就行了·
,昨天你请的,今天该我了!
咱们就去老莫儿吧!
」
「啊?你不是不喜欢吃西餐吗?」
只要系统开启,就没有我撩不动的妹子...
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