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第18章 解锁街头极限健身（第2页）

白光闪过。

系统背包中，出现了这么几个东西：

【街头极限健身技能书×1！

】

【技能点×10！

】

【属性点×5！

】

【无人机BGM曲库×1！

】

【阻氧面罩×1！

】

……

卧槽！

街头极限健身？！

牛逼！

对于街头健身，陆羽再了解不过了。

穿越前，他就是靠着街健来锻炼身体的！

街健，属于极限运动的一种。

街头文化的一部分。

主要以社区健身器材锻炼身体，来追求极限体能！

大致分为两种，一种是极限单双杠，一种是自重训练！

也就是不借助任何大重量的健身器材，仅用自己自身的体重，来对抗地球引力，追求极限力量的运动！

动作酷炫热血，表演性极佳！

这种徒手训练出来的肌肉，跟那些健身房里的大块头完全不同。

非常精壮，且极具力量的美感！

前一世，地球上的街头健身运动，异常火爆，粉丝众多。

世界各地，每年都会举办各种各样的街健比赛。

风靡程度可见一斑。

这个技能实用性相当高啊。

不仅可以解锁很多的健身动作。

还可以利用此技能锻炼自己的身体素质。