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若菜马上准备好了!
“呦西!
现在把重心后移!
但是前腿不要抬起!
用脚尖点地!”
若菜马上就按照仙道所说的做出来了。
“如果直接说可能很难分配重心,但是这样你全身的重心都压到了后面右脚上!
现在重心不变让左脚,脚掌着地!”
“很好,就是这样!
这个姿势实际上看起来是双脚着地实际上前面的脚完全不受力,这样前后脚的重心比例几乎就是0比10,但是这样的姿势是没办法打出好球的,所以要给前脚加重心了,对,慢慢来。
直到你觉得左脚的重心能够在不影响平衡的情况下快速挥棒未知,然后全力挥棒!”
“呼!”
“感觉怎么样?”
“有些晃!”
“晃说明前脚的重心比例太低了!
重新来过!”
“呼!”
“再来!
直到你觉得满意的重心分配,并且让身体习惯了的时候告诉我!”
仙道说完就在那里看着若菜呼呼的挥棒!
……
“好了!”
过了一会若菜好像调整完了,这东西毕竟大家天赋有限,所以调节重心,让身体适应,甚至感觉都需要一边又一遍的实践。
“再来一球!
打着试试看!
先按你适应的重心比例站好。”
“乒!”
这一球有没有打好。
“你太过在意自己的身体了!
分配好重心就把注意力从身体上移开,我说了要瞄准球!
再来一球!”
“乒!”
“对,就是这样,再来一球!”
这种循序渐进的指导更能让人理解,也更容易掌控,如果仙道直接说肯定一头雾水。
“乒!”
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