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第十章 身体测试（第2页）

“额，应该就只是1000米吧。”

罗明不太确定许教练话里的意思，“怎么了，教练，我有什么问题吗？”

“场地自行车项目中1000米对参赛人员的力量和体力都有很高的要求，所以你需要有着很好的体力和力量。

而且一般选手们都会兼几个项目进行训练，500米对选手的力量要求相对会高点，而5000米则是对选手的体力要求会高点。

所以我的意思是既然你两个方向都要提升，干脆多参加多两个项目，当作锻炼一下自己也好。”

“教练虽然我不太懂场地自行车，不过类比跑步的话我还是可以理解你的话的。

不过即使跑步中100米、200米和400米中也有很大区别吧，其中的技术要点和对体能的分配这些。”

我疑惑地问道，教练不是眼看达不到指标，想拖人多参加几个项目，然后一个人完成多个指标这个想法吧？我狐疑地想道。

“嗯，虽然是这样的，但是我相信你可以做到，好了不和你说了，你先跟我去健身馆的运动研究所去做下身体检查。”

好像感觉到我狐疑地眼神，许教练赶紧迈步走了起来。

罗明跟着许教练走到了二楼的一个挂着运动研究所的房间门口，走了进去。

“小周，我这边有个队员，想请你帮我做些项目测试。”

“行，那你们两位跟我过来吧。”

小周说完就走在前面带路。

罗明先是做了一些常规的测试，之后跟着小周来到了一间摆满各种设备仪器的房间。

啧啧啧，这是国家发现了我有系统这件事吗？要解剖我？能不能在不伤害我的同时把这个系统给弄走，国家你就好好使用它吧，真是感谢您了。

罗明脑里虽然在头脑风暴，但是身体却老实地按照测试人员的要求，在身上各个部位贴着电极片，然后在一个跑步机上跑了起来。

在测试的时候听了下小周的介绍，才知道这是在测试运动中的身体情况。

测试完这一项后，罗明按着测试人员的要求站在了一台机器前面，这机器长得像和罗明在医院拍胸片的机器差不多。

小周介绍着说：“这个机器原理和医院的x光机差不多，不过它的作用是用来检查骨骼密度和体脂率的。”

啧，我怎么这么聪明，一眼就看出了本质，真是天生我材。

花了差不多一个小时，罗明才完成了那些身体测试。

罗明抱着各种报告走了出来，找到早就离开了的许教练，把报告交了给他。

“罗明，还有最后一项，你跟我来一下。”

翻了翻报告的许教练抬头说道。

许教练带着罗明回到一楼的健身馆，带着罗明走到一堆杠铃的旁边。

选了一个五十千克的杠铃给罗明，“背上它做下深蹲。”

罗明背着杠铃在许教练的帮扶下才歪歪扭扭地做了一个深蹲，看到这样的情形，许教练干脆地叫停了，并放弃了后续的力量测试。

在健身馆的休息室里，许教练拿着几份报告和罗明说着他的身体状况：“你的体脂率不是很行，有18%，平时应该没怎么锻炼身体，以后好好锻炼要把体脂率降下来。

一般人的体脂率在15%-18%之间，你这属于肥胖了，真不知道你那成绩是怎么骑出来的。”

开挂骑出来的咯，罗明默默地吐槽。

“还有你的力量也不行，一个五十公斤的杠铃做深蹲都勉勉强强，得加强锻炼力量。

看你的报告分析下就差不多知道了，体重75公斤，照你这身高也合适。

但是你这样的体格却没什么力量，这说明你太胖了，身上都是肥肉，没什么肌肉，从而导致没力量。

好了，就这样吧，我会根据你的情况帮你规划一下后面的训练，你可以回去了。”

许教练分析完了以后就让罗明滚了。

虽然最后被许教练一顿吐槽，但是今天没有训练，只是进行了身体测试，罗明的心情还是很不错滴~回宿舍刷深渊去喽~