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第49章（第3页）

而你一想到这件事会带来的惨烈后果，心中便会产生一种惊惧感，产生躯体反应。

久而久之，这种骇人的躯体反应也会成为一种让你恐惧的源头，你说是也不是？”

“对。”

文嘉想了想，肯定回答道。

“所以现在我们来一一分析，拆穿它们的真面目。

首先是关于‘爱情让人受伤’这个念头，虽然你经历了一段失败的关系，但不代表你接下来要面对的也是如此，你说是不是？你只是基于以往的经验，以偏概全地做下了这么一个论断，它不一定会成真，对不对？”

“对。”

文嘉在黑暗中点了点头。

“所以你现在惧怕的应该不是这件事了，很显然你现在心仪的这个爱人，给了你足够的自信。”

“那我是在怕什么呢？”

文嘉有些茫然地问。

“我猜，你是在恐惧躯体反应。

你曾经有过因为爱情而产生惊惧反应的经历，所以一想到爱情，你就会不可避免地重新回忆起那种令你极度难受的惊惧带来的躯体反应，从而产生惧意。

但俗话说怕什么来什么，你越是怕，肾上腺素分泌越多，越会刺激你的交感神经，从而加重你身体的反应，形成一个恶性循环。

久而久之，你就会对这一切避之不及了。”

文嘉觉得叶琴分析的太到位了——

她并不是恐惧爱，否则也不会爱上周晏丛。

只是她的身体对惊惧带来的躯体反应印象太过深刻，所以连带着对产生惊惧的源头——爱情，也一并害怕了。

“那、那该怎么治呢？”

文嘉激动地轻喘一口气问道，她觉得自己有救了！

“还是那句话，不用太在意。”

叶琴说，“你可以继续服用药物，那会让你感觉好受一些。

不过最重要的是你心理上要明白，那不过是个纸老虎而已，是你自己给自己讲的一个鬼故事。”

“每当那种感觉来袭的时候，你甚至可以像对一个老对手或者老朋友那样，在心里跟它打个招呼，说：哦，你又来了啊，那就请坐吧。

不要排斥它，忍受和接受它给你带来的一切，它反倒不能拿你怎么办了。

久而久之，当你习惯了这种相处方式之后，你便不会太怕它。

而等你哪天彻底不在意它的时候，便是真正恢复。

若说要治，时间可能是唯一的痊愈之道。”

文嘉仿佛是有些明白了，这其实也是某种程度的“战术上重视，战略上藐视”

吧？认真说来，她现在怕的不是任何事，而只是一个单纯的“怕”

字，那这不是鬼故事又是什么呢？

“我知道了，小叶姐。”

想通一些的文嘉感激道，“谢谢你。”

“不用谢我，尽管去做你想做的任何事吧，这是最灵的药方。

不过——”

叶琴又来一转折，“我要提醒你，这个过程也许会很漫长，甚至可能会有反覆。