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第63章 放假（第3页）

夜阳翻着白眼，吐槽了一句。

“我有颜啊！”

宋远朝着夜阳抛了个眉眼。

夜阳：“……”

“快，收拾完没有，走了！”

夜阳催促着众人。

一宿舍四个人屁颠屁颠的跑了出去。

“先按照之前训练的内容走一遍。”

二十公里。

短程冲锋跑。

……

一上午的时间，夜阳他们就把正常一天下来才能够做完的训练一次性的过了一遍。

一个个累的气喘吁吁，尤其是小胖子，直接倒在了地上，感觉都爬不起来了。

“先去吃晚饭，下午针对反应训练做突击。”

吃完饭，又睡了一个小时的午觉，下午四个人便又朝着反应训练室走了过去。

“今天定了目标，第二阶段过不去，咱们就不会宿舍！”

“卧槽！

要不要这么狠？”

听到夜阳的话，宋远下意识的说道。

“你不逼自己一把，永远都不知道自己的潜能都多大。”

“好吧，算你厉害。”

于是一下午的时间，众人便在哀嚎当中度过。

其中率先度过第二阶段的自然是徐亮，徐亮的身体素质本就比众人高上许多，再加上这段时间的训练，虽然说没能达到徐亮的极限，但是对于身体能力的增加也还是起到了一些儿作用。

其次就是夜阳。

这段时间他体质增加的速度飞快，不过知道的也就只有他们宿舍的这三个人而已。

毕竟这种感觉就像是财不外露。

到了傍晚，宋远才在一阵哀嚎当中，被铁球阵左一下，右一下的揍了出来，也算是过关了。

最后只剩下小胖子，赵明明了。

“赵明明，不要着急，按照我之前教给你的方法，一点一点来，仔细观察，仔细体会不要着急，我们都会再这里等你的！”

夜阳不断的鼓励着小胖子。

随后回过头朝着身旁的徐亮和宋远说道：“你们快去食堂打饭，回头饭没有了，我等赵明明过关之后就去！”

宋远和徐亮点头了解，便离开了训练室。