文学驿站

手机浏览器扫描二维码访问

气交变大论篇第六十九上(第1页)

黄帝说:“嘿,朋友们,你们知道吗?这天上的星辰变换,地下的四季更迭,还有咱们身体里的那股子阴阳平衡,它们可都是紧密相连,互相影响的呢!

要是这平衡被打破了,咱们的身体就像江河里的水被搅得波涛汹涌,各种不舒服就找上门来了。

我想知道,这背后的道理,有没有个通俗易懂的名字,让我这脑袋瓜子好记住啊?”

岐伯一听,赶紧恭敬地行了个大礼,说:“黄帝您这问题,简直是问到了点子上,高深又接地气!

这可是天地间的大智慧,是神仙们都看重的东西,也是我们老祖宗一代代传下来的宝贝。

我虽然不算聪明绝顶,但当年听老师讲的时候,可是听得入迷呢!”

黄帝一听,乐了:“哈哈,岐伯你就别谦虚了。

我听说啊,要是遇到了能传承这智慧的人却不教,那就是暴殄天物;可要是随便传给不合适的人,那更是把宝贝当垃圾扔了。

我这人嘛,德行一般,但想着咱们子孙后代能继续享受这份福祉,就厚着脸皮来请教了。

你就别藏着掖着了,把你知道的都抖搂出来吧,我保证好好学习,天天向上!”

岐伯一听黄帝这诚恳劲儿,也乐了:“好嘞,那咱们就打开天窗说亮话吧。

《上经》里头说了,要想真正领悟这‘道’,啊不,是咱们这个宇宙的奥秘,得做到三点:上知天文,就像咱们现在看天气预报,得知道啥时候下雨啥时候晴天;下知地理,比如咱们出去旅游,得知道哪座山高哪条河深;中知人事,那就是得了解人情世故,处理好人际关系。

这三点都做到了,那才能算是活得明白,活得长久啊!”

黄帝一听,眼睛一亮:“对对对,就是这个理儿!

可我这身子骨儿,有时候也会闹别扭,你说这阴阳失衡,到底是个啥感觉呢?”

岐伯微微一笑,开始打比方:“这就好比咱们家里做饭,火大了菜容易糊,火小了又煮不熟。

咱们身体里的阴阳也是这么回事儿,阳气就像是那灶火,得刚刚好才行。

要是阳气太旺了,就像是大夏天里穿了棉袄,热得你直冒汗;要是阴气太重了,就像是冬天里没穿秋裤,冻得你直哆嗦。

这时候啊,就得想办法调调平衡,让身体回归和谐状态。”

黄帝听得津津有味:“那具体怎么调呢?是不是得找穴位、吃中药啥的?”

岐伯点头:“没错没错,穴位就像是咱们身体的开关,按对了就能治病。

比如说,你要是觉得胸闷气短,我可以教你按按‘内关穴’,就在手腕那里,一掐一揉,嘿,那叫一个舒坦!

至于中药嘛,那更是博大精深,得根据每个人的体质和病情来配。

比如说,你感冒了,我得看看你是风寒还是风热,风寒我就给你开点辛温解表的药,比如麻黄、桂枝,用量嘛,大概就是几克到十几克不等,得精准才行;风热呢,就得用点清热解毒的了,比如金银花、连翘,也是适量就好,多了少了都不行。”

黄帝听得连连点头:“哎呀,你这么一说,我就明白多了。

原来咱们这身体里的奥秘这么多啊!”

岐伯接着说:“是啊,黄帝您想想,咱们身体里的经络就像是一张网,穴位就像是网上的节点,气血就像是水流在网里流动。

要是哪个节点堵了,水流就不畅了,身体也就出问题了。

所以咱们得经常疏通经络,按摩穴位,让气血顺畅起来。

还有啊,饮食起居也得注意,别熬夜别暴饮暴食,这样才能保持身体的阴阳平衡。”

黄帝陛下问:“这说的是哪门子学问啊?”

岐伯老先生捋了捋胡子,笑眯眯地说:“陛下,这可是讲咱们身体与大自然的那些个微妙联系呢!

您想啊,天上的星星月亮,那是‘天文’;脚下的山川河流,那就是‘地理’;而咱们人身上的那股子气儿,怎么随着环境变化而变化,那就是‘人事’了。

简单来说,就是天人合一的大道理嘛!”

“您知道吗?这天上的星星排列得整齐了,咱们身体里的那股子正气也就跟着旺盛,这叫‘太过’,就像是孩子提前学会了走路,天赋异禀,咱们称之为‘先天’优势。

反过来,要是星星们偷懒了,排列得乱糟糟,咱们身体里的气儿也就跟着萎靡不振,这叫‘不及’,就像是孩子学走路晚了点,得靠后天多努力,咱们称之为‘后天’补救。”

咱们中医讲究的是整体观念,认为人体是个小宇宙,跟大自然紧密相连。

比如说,您要是觉得最近心情不咋地,老觉得胸口憋闷,那可能就是“地理”

上有点问题——家里或工作环境太压抑了,得换个通风透气、阳光明媚的地方待着。

这时候,您不妨按按“膻中穴”

热门小说推荐
大宋私生子

大宋私生子

杨逸的强悍人生李清照的婉约芳华苏轼的豪放与阴暗康国长公主的刁蛮与痴情章惇的黑白分明司马光的媚外内厉蔡京的忠与奸奸臣与君子的碰撞席卷大宋的政治风暴点击推荐收藏!谢谢!...

武炼丹尊

武炼丹尊

一世丹尊苏凌,偶获上古至宝天魔珠,却惨遭奸人围攻陨落。五百年后,苏凌重生在一个苏家的废物少爷身上,从此踏上一条逆天之路。修炼丹武之道,何人敢称至尊,唯我苏凌!...

重生富二代之别动我爸

重生富二代之别动我爸

书海阁小说网免费提供作者一六的经典小说重生富二代之别动我爸最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说产品经理技术猿一觉醒来发现回到了上世纪90年代,自己还是一个可爱的萌娃。而自己本来已经破产的老爹还壮志凌云,为了自己能过上富二代,躺着数钱的美好日子,他不得不动用一切本事装逼,然后顺便帮自己老爹成功。...

荣耀权杖

荣耀权杖

荣耀权杖由作者斌语晓风创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供荣耀权杖全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

我的非凡人生一页孤舟L

我的非凡人生一页孤舟L

母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...

每日热搜小说推荐