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调经论篇第六十二（第1页）

黄帝这大佬啊，真是好学不倦，连针灸的奥秘都要刨根问底。

话说有一天，他好奇地问岐伯老师：“我老是听人说，针灸的时候，多了就泻一泻，少了就补一补，这‘多了’、‘少了’到底是指啥呢？”

岐伯老师一听，笑眯眯地说：“陛下啊，这学问可深了，多了有五种情况，少了也有五种情况，您想先听哪个？”

黄帝一听，眼睛都亮了：“我都要听，都要听！”

岐伯老师就开始娓娓道来：“咱们先说说这‘多了’的五种情况吧。

首先，是‘神有余’。

哎，你可别误会，这可不是说谁的精神头太足了要给他扎两针泄泄火。

这里的‘神’，是指人的精神状态、意识活动。

如果人过于亢奋，晚上不睡觉，白天还蹦跶得像猴子一样，那就是神有余了，得想办法让他安静下来。

再来说说‘气有余’，这就好比体内有个打气筒，不停地给身体打气，让人感觉浑身是劲，但过了头就容易胀气、上火，这时候就得给气找个出口，让它平衡一下。

‘血有余’呢，简单说，就是血太多了，不是好事哦！

比如有些人，脸色总是红扑扑的，好像喝了酒，其实可能是血液循环过快，甚至有点淤血。

这时候，就得让血液流得慢些，别那么急着往脸上冲。

‘形有余’，那就是身材过于壮硕，肌肉一块块跟小山似的，虽然看起来强壮，但也可能隐藏着不健康的隐患，得适当调整。

‘志有余’，指的是意志过于坚定，执着到偏执的地步，啥都得按他的想法来，这可得小心了，容易伤身又伤心。”

黄帝听得津津有味，连忙追问：“那‘少了’的五种情况呢？”

岐伯接着说：“少了嘛，也是这五个方面。

神不足，就是精神萎靡，整天像霜打的茄子，提不起劲；气不足，就是气虚，说话都费劲，走两步就喘；血不足，脸色苍白，头晕眼花，跟林黛玉似的；形不足，那就是瘦弱无力，风一吹都能飘走；志不足，则是缺乏目标，动力不足，干啥都提不起兴趣。”

黄帝恍然大悟：“原来如此！

可是，这些问题都是怎么来的呢？”

岐伯答道：“根源都在五脏啊！

心脏管着神，肺脏管着气，肝脏藏着血，脾脏管着肌肉，肾脏藏着志。

它们各司其职，相互关联，一旦哪个环节出了问题，身体就会失衡。

而这些脏腑的功能，都是通过经络来运行的。

经络就像是身体的高速公路，血气就是路上的车流。

如果血气不和，就像路上堵车了，百病就会趁机而生。

所以，我们针灸啊，就是要守好这些经络，让它们畅通无阻。”

说到这里，黄帝不禁感叹：“这五脏六腑、经络气血，真是奥妙无穷啊！”

岐伯笑道：“是啊，陛下。

不过您也别担心，只要咱们掌握了其中的规律，就能对症下药，让身体回归平衡。

比如，神有余的人，我们可以给他扎一扎‘神门’穴，让他心神安定；气有余的，可以揉揉‘膻中’穴，顺顺气；血有余的，试试‘血海’穴，让血液流动更顺畅；形有余的，练练瑜伽，拉伸一下肌肉；志有余的，多出去走走，看看风景，放松心情。

至于不足的，那就更简单了，补一补就好了嘛！”

黄帝听了，哈哈大笑：“岐伯老师，您这一番话，真是让我茅塞顿开啊！

以后，我也要学点针灸之术，好好调理身体，做个健康长寿的帝王！”

岐伯也笑了：“陛下有此心，实乃天下百姓之福啊！”

黄帝陛下闲着没事，就跟他的首席健康顾问岐伯老师聊上了：“嘿，岐伯兄，你说这人的‘神’啊，要是多了少了，会咋样呢？”