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大奇论篇第四十八(第1页)

首先,咱们说说这“肝满、肾满、肺清皆实,即为肿”

哎呀,这可不是说咱们的肝脏、肾脏吃多了撑得满满当当就会肿起来哦!

这里的“满”

和“实”

,其实是说它们的功能状态出现了异常,就像宫殿里的库房(肝、肾)堆满了不需要的东西,或者通风不畅(肺虽然清,但整体状态失衡),结果整个宫殿(身体)就开始“发福”

,出现了肿胀的情况。

这就像咱们周末宅家,零食吃多了,不运动,身体自然就“圆润”

了起来嘛。

接下来,“肺之雍,喘而两胠满”

这“雍”

字,咱们可以理解为“拥堵”

想象一下,肺这个“空气净化器”

堵了,呼吸不畅,那不得大口喘气嘛?而且,这气儿还容易在胸肋两侧(两胠)积聚,感觉就像是穿了一件紧身衣,勒得慌。

这时候,咱们得赶紧开窗通风(多做深呼吸,适量运动),让肺活起来!

再聊聊“肝雍,两肤满,卧则惊,不得小便”

肝要是“雍”

了,就像是肝脏这个“情绪调节站”

出了故障,全身的气血都不顺畅了。

特别是肚子两侧(两肤),感觉像是吹气球一样鼓了起来。

晚上一躺下,心里还七上八下的,容易惊醒,连小便都排得不顺畅了。

这时候,咱们得学学怎么给肝“减压”

,比如少熬夜,多笑笑,让心情像春天的风一样舒畅。

至于“肾雍,脚下至少腹满,胫有大小,髀胫大跛,易偏枯”

哎哟,这肾一“雍”

,下半身可就遭殃了。

从脚底到小肚子都胀胀的,小腿还粗细不均,走起路来一拐一拐的,这画面,简直是现实版的“企鹅漫步”

长期下去,还可能引发“偏枯”

,也就是半身不遂的风险。

这时候,咱们得赶紧给肾“松松绑”

,比如适量喝水,多吃黑色食物补肾,还有,记得别老坐着不动,起来走走,让肾也活动活动筋骨。

说到脉象,那可是中医的独门秘籍。

比如“心脉满大,痫瘛筋挛”

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