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第三十一章 奶白鲫鱼汤 已完成（第2页）

做得多了，自然会进步，他自然也在进步。

以现在的厨艺，去中型饭馆当厨师长不行，但当个厨师应该还是可以的。

看着张栎熟练的刨鱼，刀头一转立即去掉内部的黑衣。

弹幕里瞬间刷起了满屏的“66666666”

显然大家都没想到张栎还有这技能，虽然之前有人提醒，张栎上综艺做过菜。

可不少人都认为，偶像嘛，肯定是做样子啦。

现在一看，还真不是，就这动作流畅度也不是一两次能练出来的。

看来，张栎除了带明星up主的称呼外，又可以多一个美食up主的称呼了。

不到十分钟，一条鲫鱼就被解刨完成，当然视频里肯定就简单几个画面解决。

毕竟不是所有人都有闲心看你刨鱼的，即便是带明星也不行。

张栎倒油，锅里放油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下。

“之前有人问我，明星是天天吃营养餐的吗？”

他煎着鱼，回过头说道：“其实不是，只有需要减肥或者保持身材的时候才会。”

“我平时爱吃鱼，因为鱼并不会增加脂肪，同样牛肉也是，如果要减肥可以从这两种种选，不吃饱哪有力气减肥。”

秋琳摸摸自己微微有些翘起的赘肉，要是按张栎那天的营养餐减肥，是不是也行？

之前她减肥，基本是通过节食少食进行的，经常肥减下来了，但身体却差了不少。

饿过一阵后，疯狂吃东西，赘肉自然会反弹，现在她肚子上的小赘肉就是上次减肥反弹的。

此刻弹幕里，纷纷发言：

不吃饱哪有力气减肥，精辟

我也想减肥可惜减不了

还是我好，怎么吃都不胖

哥哥懂得好多哦，好崇拜的说

待至两面金黄后，他倒了一碗半的开水，随便提醒道：“记住，奶白鲫鱼汤，一定要放开水，千万不要放生水。”

顺水放入一开始就切好的姜和大蒜，盖锅盖，将火势调成大火待水煮沸。

弹幕：

为什么要开水？不懂

我也是，生水不一样吗

哥哥好棒哦

我来科普，因为生水煮不成奶白色。

原来是这样啊，长知识了