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第22章 学易容术中土神州来的黑龙木雕(第1页)

“修炼的速度在提升!

!”

望着剑山种子围绕着大量的内息。

就像是茁壮成长的苗芽。

现在已经有了小树苗的迹象。

很显然,苗芽从外界吸收的能量和小树苗从外界吸收能量不是一个等级的。

就比如今天。

苏文定已经吃了六颗丹药。

而且从外界吞纳的元气,是昨天的数倍。

“内息四重。”

苏文定浑身舒爽站起来。

修炼是真的会上瘾。

难怪很多人都能抛弃一切,不顾一切地去寻道。

“在修炼之中恢复精气神。”

“睡眠是为了让大脑休息,身体各项机能通过静止状态,停止运动恢复过来。”

“而修炼,却能取代人体生理上的一些需求,从而替代了睡眠。”

“不过,我还是凡人一个,吃饭睡觉还是有必要的。”

理论上,辟谷状态并非是让身体不需要吃饭补充能量。

而是在吸纳天地元气,取代了从食物中吸收的生物能养分。

更何况,修炼功法,并非只需要单纯一种天地元气这种能量配合。

而且,身体成长进化,还需要物质的支撑。

苏文定爬上床,一秒入睡。

这就是修炼的好处。

对身体机能的掌控,从被动转化为主动。

让自己入眠,不过是一种修行过程中学会的一种小技巧。

睡多久不是问题。

进入睡眠状态,其实就是让自己进入一次忘我状态。

断机状态,能使大脑清除接触到的大量无效信息。

身体也会进入一种空我状态,排除无效物质,对全身进行一次“排毒”

总之,必要的睡眠,就是为自己再次醒来,可以减重前行。

晨曦照射,光辉撒落在苏文定的脸上。

他睁开眼,神清气爽。

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