手机浏览器扫描二维码访问
成素自己砸了几下沙袋,发出“啪啪”
的沉闷声响,沙袋一点摇晃都不见。
付长川见她对这沙袋热情高涨,没有浇她冷水,教起了她如何出拳击打沙袋。
“拳头不要握太紧,手臂伸直,拳峰刚好接触沙袋,记住要保持手腕绷直。”
付长川点了点成素的手腕,矫正了她的姿势。
成素跟着付长川的指导,打出了轻飘飘的几拳,她自我感觉良好,觉得自己出拳的样子又飒又帅。
“哈!”
成素捏拳,逐渐加大力道,但是看着纹丝不动的沙袋,又想起付长川打拳时沙袋摆动的幅度,突然起了一丝好胜心。
她怎么就打不动呢?
“不要太用力,手腕不要内扣。”
付长川提醒道。
成素打了几分钟觉得自己可以,暗自吸气击出全力的一击。
“啊!”
沙袋发出一声闷响,成素也跟着叫了一声,而后立马缩回手捧在了胸前,眼里瞬间蹿出了泪花。
付长川急忙拉过她的手,解下拳套扔在一旁,捧着她的手腕轻轻转了转,问道:“扭到了?”
“唔……痛……”
成素眼里的金豆豆往下砸了两颗,看着自己手腕慢慢红了起来。
付长川急得想开口训斥,早和她说不要太用力了,还没学会走就想跑,但是他只是看了成素一眼,她的眼泪越掉越凶,瞬间就把嘴里的话咽了回去。
打不得骂不得,这娇娇原本白皙纤细的手腕现在已经红肿起来了。
成素捧着手乖乖坐在训练凳上等着付长川找来冷敷袋,她看着自己受伤的手腕,觉得自己运气太差了,打几拳都能受伤。
付长川带着冰袋回来时,就看到成素像是一朵蔫了的娇花一样,垂头丧气抱着自己手可怜兮兮地吸着鼻子,一双美目幽幽地盯着自己的手腕,仿佛在埋怨它为何要让她受伤。
有点可怜又有点可爱,像只正在舔伤口的猫儿。
付长川压下笑意,板着脸走过去,捧着她的手仔细帮她冷敷了十几分钟。
看着她的手腕红肿消退了一点,但是雪肤被冻得通红,指尖发白。
付长川抚了抚她冰凉的手背,叹了一口气。
一晚上,成素都小心翼翼地捧着自己的手,仿佛再碰一下就会断掉。
肿得有些高的手腕是有点吓人,付长川帮着她洗漱完后,又拿出冰袋帮她敷上。
成素穿着睡衣披散着头发坐在床头,付长川则是光着膀子只套了一件睡裤坐在床边,在大腿上垫了个枕头铺了个毛巾,成素的手就搁在上头,手腕处压着冰袋。
成素安安静静地坐着,每次一有什么伤病,都是成素最乖巧的时候,而且也是她最依赖付长川的时候。
这样的成素惯会惹人怜爱心疼。
“这什么时候才能好啊?”
炼丹宗师重生来到现代中医馆,青春美丽的馆主女儿,性感的御姐,冷艳的打女,绝色的大明星,高贵的异国公主各色美女慕名而来,小小中医桃花不断,左拥右抱,好不快活!...
那一年,他是东方最神秘组织龙组组长。那一年,他带领龙组将西方的黑暗议会打的七零八落,血族向他臣服,倭国忍者彻底消失。而这一年,他只想当一个普通人。可是,重出江湖易,金盆洗手难!...
东胜神州南赡部洲西牛贺州北俱芦洲,乃地仙界四大部洲,但传说在远古,他们其实是一块大陆,由于当时道教两派阐教截教的一场大战才使得大陆被分割成了四块。 到底是因为什么原因,使得一脉相承的两个分支同室操戈?截教最后又为何一败涂地乃至于传承被灭?阐教教主元始天尊与截教教主通天教主师兄弟又为何兵戎相见,甚至最后酿成不死不休的局面呢?...
简介繁星新书已有350万字完本老书,质量保证苏卿得到一支神笔,所画所写皆能成真,他当即画了个美女,却因拿外卖而忘了画头,然后今夜女生宿舍闹鬼 神笔以亡者愿力为墨,只要他完成死者的遗愿就能获得能量。 帮舔狗完成追求女神的遗愿! 帮小学生完成找齐流落海外的十二生肖铜首的遗愿! 帮徒步爱好者完成徒步穿越亚马逊雨林的遗愿! 他完成一个个死者千奇百怪的遗愿给神笔补能量,然后再用神笔兴风作浪,把世界变成了他的形状! 等一群入侵者费尽力气终于撕裂虚空降临蓝星时都傻眼了是谁告诉我蓝星很弱的,...
林初死后莫名的被系统绑定,系统告诉她只要做够了任务就可以回到原来的世界。系统告诉她,让她在每个世界刷死对头的好感值。林初为了好感,每天都在跟死对头斗智斗勇,改变俩人关系。世界一针对她的邻家总裁世界二两看相厌的青梅竹马世界三朝堂上你死我活的对家世界四针锋相对的情敌林初每次想要跟死对头搞好关系的时候却被气的半死,一想到回去,她只能在心里默念,不能发脾气,要忍住…上边的世界顺序不完全代表正文的顺序。...
一朝穿越,霸道总裁唐时锦变成极品小村姑。渣爹不疼,后娘不爱满村人戳她脊梁骨偷鸡摸狗不要脸!蛇蝎心肠扫把星!面对地狱开局,招财锦鲤唐时锦把手一挥,无所谓!虐渣打脸剥画皮,捎带手的事儿~种田经商赚大钱,两辈子的事业!!于是大家眼睁睁看着,万人嫌的扫把星绫罗绸缎穿上了青砖大瓦房住上了转眼成了富可敌国的大皇商。媒婆找上门,唐时锦直摇头不了不了,相公我有。本以为相公只有一张脸…谁知一不小心,发现文武百官跪他跟前儿,怂的跟孙子似的。相公,难道你是权倾朝野的大官儿?某人沉默良久再猜猜?...