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为了工作方便，严臻住在市区，基本没什么条件晨跑，他只能去附近的公园。

幸好公园够大，空气也不错，每次都是绕着跑三圈然后回家。

荷花塘前的一块水泥地上每天都会聚集很多晨练的老人，经过那边时，有几个老人很精神地跟严臻打招呼，他也笑着回应了句继续往前跑。

最近果然是过劳了，才跑了两圈就觉得累得不行，索性也就不再坚持，慢跑回家。

经过家附近的菜场时顺便进去买些菜。

时间还早，市场里却异常热闹，叫卖声、讨价还价声不绝于耳。

平时严臻不怎么到市场买菜，虽然市场的菜比较新鲜，价格合理，但他还是不喜欢和一群老年人挤在一起挑挑拣拣，像把原本就无趣的自己弄得活活老了二十岁。

他家附近的这个菜场还算是条件比较好的，但是仍旧显得有些脏乱，那股说不清的气味每每将他熏得受不了。

所以，他更愿意选择去超市买。

今天是要请凌为宁吃饭，他还是想选好一些的给对方。

走到蔬菜区，转了一圈，差不多把今天的菜单定下来了，接下去的就是去挑选新鲜的食材。

半小时后，严臻拎着满满一大袋菜外加一尾活鱼走出菜场，同时也舒了口气。

好久没有来菜市场了，果然是不太适应。

拎着东西回到家也不过8点刚过。

放下东西进浴室冲了个澡出来，看看时间还早，这个时候去接凌为宁他十有八九还在睡觉，就先给自己准备早餐。

工作的日子，他基本是在外面吃，很久没有开过伙了，想着还得先把厨房清理下。

早餐决定还是喝粥，将料准备好放于电饭煲中慢慢熬着。

另一边开始着手整理起厨房来。

等一切都结束后才有空坐下来喝粥。

一看时间也不早了，匆匆喝了几口就准备出去去接人。

临出门前严臻突然想到，等自己到时凌为宁搞不好也才刚起床不久，早饭也不一定有吃，就找出保温桶装了些还热腾腾的山药粥。

等严臻到时，凌为宁起床已经有一段时间了，但是早饭被他忽略了。

想到自己带了粥来果然是很明智的决定。

车上凌为宁喝着还冒着热气的美味山药粥赞不绝口，直呼好久没有吃过真正的粥了，都不太有空理会严臻。

严臻无奈地笑笑：“慢慢喝，小心烫到。”

“嘿嘿，这个粥真的很好喝嘛。

哪买的？”

被人这么说，凌为宁都不好意思了，吐了吐舌头放慢了速度。