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看爱人不顺眼,看孩子不顺眼,“我”
觉察到了自己的情绪,意识到修行修自己,那我就不要把注意力放在挑剔别人的毛病身上。
“我”
不挑剔他们的毛病了,“我”
还生气吗?
不生气了。
自己的情绪也平和了,爱人和孩子的情绪也平和了。
如果修行不修自己,天天骂爱人懒,骂孩子皮,不但自己生气,爱人和孩子也跟着生气。
那自己不就成了搅屎棍子了吗?
搅和到哪里,哪里就不得安宁。
所以说,修行修自己。
修自己,不挑别人的毛病了,不代表就要挑自己的毛病。
这个世界没有完美的人,也没有完美的事儿。
所有的完美都是假象。
真相没有完美的。
别人不完美,我们也不完美。
我们不挑剔别人,我们也包容自己,这样的话,爱就生发出来了。
??
聊到了爱,我们就接着这个话题,聊聊下面这位友友的提问。
友友的问题是:不会爱,怎么办?
【爱是一切问题的答案。
】
在爱中长大的孩子,以后的人生中哪怕遇到挫折也不容易抑郁。
所以,学会如何去爱,很重要。
我们先梳理一下问题的关键:孩子很烦人,每天骂完孩子都很愧疚,想第二天改,但实际上第二天还是在重复着昨天的故事。
这一套操作下来,与上面讲的修行完全相反。
修行修孩子,既向外攻击孩子,又向内攻击自己。
孩子痛苦,自己也痛苦。
他人身上让我们难以忍受的缺点,一般也是自己的缺点。
比如上文说的孩子的“毛病”
:磨蹭,不好好学习喜欢玩,自己的事情没处理好老去关心别人的事。
我们看到别人身上的毛病,反思一下自己。
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