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第28章 起点篇 筑基（第1页）

（可跳过）

感觉到体内有什么东西正在形成，此时贾思明愈发集中精神和精力，不敢有丝毫的懈怠和松懈。

越是到了这种时候，越要聚精凝神。

下腹丹田中此时非常的躁动，浑身上下的精气都像丹田那涌动过去。

燥热和躁动感渐渐消退。

不知过了多久，贾思明缓缓睁开了眼睛。

他感觉自己的身体变得轻松了许多，仿佛有无穷的力量在体内流淌。

他坐起身来，感受着周围的气息。

风吹过树林，带来了清新的空气，让他感到心旷神怡。

贾思明深知，自己的修行之路才刚刚开始。

他决定继续努力，向着更高的境界迈进。

在接下来的日子里，贾思明更加刻苦地修炼。

他深入研读古籍，领悟其中的玄妙之道。

随着时间的推移，贾思明的实力不断提升。

他的眼神越发深邃，气质也变得越发沉稳。

终于，在一个风和日丽的清晨，贾思明成功突破了瓶颈，进入了一个全新的境界。

他站在山顶，俯瞰着山下的一切，心中充满了成就感。

他激动的说：“内丹成”

“我就知道努力是有回报的，虽然筑基，只不过是修行的第一步，可是只要能跨出这一步，就代表有望仙途。”

诸多的修行者终其一生也没办法跨出这一步。

算算时间，到今日刚好是一百天，看来是所谓百日筑基，也正是如此。

对此他很是激动。

筑基完成后身体会有什么变化呢？

除了形成内丹，还有皮肤和身体上的变化。

皮肤会逐渐变得如玉一样洁白莹润光滑，不是苍白“颜色浸以润，骨节益坚强”

，会返老还童之象，你皮肤的颜色润泽，筋骨越来越健康，而且是越来越软，转成同婴儿一样。

这个时候，你打起坐来，有时身体内部都听到咔嚓咔嚓响，骨头也慢慢软化起来，都变化了。

年龄较高的人身体胶质少，石灰质增长就硬，如果修到元精、元气守住时，这骨节有了胶质就越来越软，那是十分效验的。

譬如有些人有灰指甲的，工夫真到了，看到那个指甲中一层一层退出去了，灰指甲就没有了，本身的元气有这样厉害。

所以这样下来，身体就越来越健康了。

“辟却众阴邪，然后立正阳”

，身体上的阴气，病的现象都赶跑了，老化现象也消退了。