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第二节 团体心理咨询与治疗的功能（第1页）

“团体心理咨询与治疗（..）”

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第二节

团体心理咨询与治疗的功能

团体是由个体成员组成的整体，个体之间相互影响，相互促进，而一个良性的整体需要个体协作以获得平衡。

所有成员经由团体可以了解自己的社会行为，观察群体行为，了解群体结构和领导关系，体会团体的“系统”

性质。

因此一个人想要清楚地了解自己最好到团体中去；要改变和完善自己最好到团体中去；要实现自我价值最好到团体中去。

团体咨询与治疗给人们提供了一种“生活的试验场”

，在这里可以不断地探索自我、完善自我，寻找更有力的社会支持，学会更有效的生活态度与技巧，同时还可以治愈许多心理问题。

一、团体咨询与治疗的功能

人的心理各种要素之间不是孤立的，而是相互联系、相互影响、相互制约的统一体。

本土化团体心理治疗认为：团体心理治疗的各种功能也不能截然分开。

团体心理治疗过程中宣泄、治疗、预防、教育、唤醒、发展六大功能也是相互联系、相互渗透、相互影响共同发挥作用，而不是彼此独立，见图4-2。

在团体心理治疗中，多种治疗功能是通过专门团体治疗模块实现的，如宣泄模块、发展模块以及积极情绪模块。

图4-2团体咨询与治疗功能

（一）宣泄功能

“宣”

为疏导，“泄”

为放出，“宣泄”

是指把情绪通过疏导而释放出去。

在团体的安全氛围中，成员通过身体能量的释放，或心理痛苦的回忆和诉述，或两者兼有，减轻或消除积压已久的内心压力，使精神得以解脱，内心感到由衷的舒畅。

与个体心理治疗相比，团体心理治疗在发挥宣泄功能时具有更多的优势。

首先，团体咨询提供了一个安全的心理环境；其次，宣泄的情绪可以相互感染和影响，使得更多的成员宣泄自己的情绪；再次，团体心理治疗过程中可采用多种不同的宣泄方法和技术。

这些技术能够帮助成员在治疗中更有效、更彻底地宣泄情绪、释放痛苦。

任何人在一生中都不可能一帆风顺，当我们遭遇亲人的离去、朋友的意外、工作的失落、事业的挫败、婚姻的解体、追求的落空、情感的打击、学习的落后等等困扰时，不良的情绪就会相伴而生。

如果这些不良情绪得不到及时的调节、疏导与释放，就会影响人的正常心理活动，从而影响人的工作、学习和正常生活，继而导致身心疾病，危及人的健康。

通过宣泄来排解这些不良情绪是一个最基本的途径。

欧文·亚隆也把宣泄作为11个重要疗效因子之一。

宣泄既是团体心理治疗一种基本功能，也是一个重要的疗效因子。

此外，宣泄还是成员自我认识与自我发展的重要手段，也是帮助团体心理领导者深入了解成员所面临困难和挫折的条件及过程。