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吴不盈见此看了一眼正襟危坐的郭弘毅，然后紧跟着那人悄悄的溜出去。

刚关上教室门出去后，吴不盈就见到刚才的那个男生在走廊上来回走动，手里紧紧的攥着演讲稿。

嘴里念念有词“不要紧张，不要紧张，放轻松，要放轻松。”

吴不盈偏着脑袋，眸光一闪，跟在这人的身后说着，“好紧张啊！

没想到会来这么多人，我好紧张，怎么办？”

这人听后立马转身看向吴不盈，原来也有个人和自己一样紧张。

小心翼翼的问道“你也是来参加演讲比赛的？”

其实我也很紧张。

吴不盈并没有回话，只是不住的焦急的说道“我好紧张”

，突然“啊！”

的一声叫道“你知道怎样才能让自己放轻松吗？我好紧张哦，你有办法吗？快帮我想想啊！”

这人低着头想了一小会儿，好心的说着“我看书上说人在紧张的时候可以尝试着深呼吸。”

吴不盈听后快速的点点头，吸了一口气，然后又迅速呼出。

问“是这样吗？”

这人见此连忙摆手，“不对，你这不是深呼吸”

然后示意吴不盈看着自己，说“深呼吸应该是这样的。

书上说‘深吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀，达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体。

呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体。

’”

话音刚落这人就闭上眼睛按照自己嘴里刚才说的那样认真的教吴不盈。

这人再次睁开眼时，目光灼灼的盯着吴不盈，问“你学会了吗？”

吴不盈又再次尝试着做了一遍，结果这人却说道“不对，还是错了，不是你这样，是我这样的，你跟着我做。”

就这样吴不盈一遍一遍的跟着这人学习，这人也一遍一遍不厌其烦的教导着吴不盈。

后来，吴不盈做了几遍就摇摇手不做了。

这人纳闷的看着吴不盈。

吴不盈皱褶眉头说道“谢谢你教我这些。

可是，只要一想到当着好几百人的面我还是会很紧张怎么办？”

这人紧张的情绪刚稍微缓和点儿，听后，也不由得认可的点点头。

只要一想到自己待会儿就要站在讲台上对着几百人说话他的心里还是会很紧张。

而此时握在手里的演讲稿也轻轻的颤动着。

吴不盈盯着这人的手看了几秒，于是用手托着腮略微思考一番后，突然说道“你看，如果我把底下的那些同学当成白菜怎么样？”

这人讶异的睁大眼睛看着吴不盈。

心里却开始想象着这个画面。

底下的一排排的密密麻麻的人变成菜园子里新鲜的翠绿大白菜。