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即便孟轻舟是个外行，她也不得不承认，顾展阳为了自己也算是煞费苦心。

面前的三份方案都很不错，只不过训练强度、所花的时间、最终结果略有差异。

孟轻舟坐在沙发上专注地看方案，而顾展阳则将克制的视线落在她的头顶。

空气中好似飘着一股不知名的幽香，这种味道顾展阳在之前拉孟轻舟手臂的时候闻到过。

“我选这一份。”

孟轻舟将其中训练强度最大，所花时间最短，效果也最好的一份方案递还给了顾展阳。

顾展阳接过来看了一眼，充满亲和力的帅气脸庞闪过一丝惊讶，“你确定？这样会很辛苦的。”

其他两份方案最终效果跟这一份相差也不大，只不过花的时间要多两倍。

顾展阳话虽然这么说，但是他心里对孟轻舟的选择十分满意。

她完美的身体，不能有丝毫瑕疵！

“怕辛苦就不该来健身房，顾老板，我们什么时候开始？”

孟轻舟平静地看向顾展阳，她对自己很有信心，无论是健身，还是应付各种阳谋和阴谋。

顾展阳闻言，欣慰地点了点头，表示赞同。

他放下方案，指着孟轻舟身上的衣服说道：“你身上的衣服不适合健身的时候穿，我们健身房有专业的训练服。

我带你去领衣服，顺便给你安排一间专属休息室。

今天你先做一个身体数据的详细登记，然后熟悉一下环境和器材，我们明天正式开始。”

孟轻舟自然没有不同意的，看起来，顾展阳并没有他说的那么忙。

当被健身房工作人员问及身高和体重的时候，孟轻舟表示自己已经很久没有称过体重了。

她兴致勃勃地站上健身房里的体脂称，在一串指标中，她只看懂了自己的体重，跟她估计的差不多，她现在的体重为136斤。

其实她的脸已经先瘦了下来，再加上显瘦的衣服，她本人看起来也就是微胖，很多人第一眼看到她，都会被她的气质吸引，从而忽略她的体型。

孟轻舟是个无论做任何事都要做到最好的性子，她的学习能力很强，不到半天的时间，已经能够熟练使用健身方案中提到的所有辅助器械。