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第43章 辛苦的打坐（第1页）

子璐她们还学习了打坐。

仍然是每日寅时起床，简单洗漱后，就到打坐的大殿上专门的禅坐上去打坐。

子璐盘不起来，只能散盘。

而且一会儿就把腿都压麻了。

然后就悄悄地换腿。

有专门指导打坐的高僧会拿着一根一丈长的木棍，看到谁打瞌睡了，就用木棍捅捅这人，让他到大殿中央的蒲团上去跪香，一跪就是一个时辰。

打坐的禅坐上，有一张小纸条写着“参谁在打坐？”

在学习打坐的这四日，必须全程止语，就是不能说话。

刚刚来的时候，所有人的闲杂物品都被收走了。

也不能带着小厮或丫鬟传唤，或传递消息。

子璐第一天早上就跑错了大殿，因为很辛苦地赶到这个地方的时候，子璐已经很累很累了。

也没看清楚，没记住打坐的大殿是哪一座大殿。

第二天早上又不能问，只好随便跟着人进了一个大殿，找了一个空位子就开始打坐了。

腿好酸，也想打瞌睡。

但是不敢。

一个时辰结束，能休息一炷香的时间，可以如厕，可以喝水，走动休息。

子璐觉得这里空气湿润，层峦叠嶂，郁郁葱葱，非常安静，偶尔有小鸟儿叽叽喳喳地叫。

寺院在青山晨雾之间，黄色的墙，灰色的瓦，分外和谐。

第二个时辰的打坐结束，有法师教大家“经行”

，对就是“经行”

，就是一边默念佛经，一边慢慢落脚，让注意力完全关注在佛号上。

非常慢，非常慢。

这样能够修行，还能缓解打坐的疲劳感。

午时大家休息，到斋堂吃饭，然后回寮房午休。

因为早上起的早，所以午休的时间可以长一些。

有一个时辰。

大家都睡的很香。