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第65章 有氧运动(第2页)

“好问题,非常不同,举个例子,我也踢足球,是在上学的时候,但我想我的水平和职业球员是差别很大的。”

“如果说瑜伽是校园足球的话,那么普拉提就是职业足球了。”

“普拉提的动作是很难的。”

克里斯汀看了看大家,笑道:“不相信吗?”

“那我来给大家演练一个。”

只见克里斯汀忽然之间来了一个倒立动作。

“哇。”

健身房里响起掌声。

“还有这个动作。”

只见克里斯汀展现出自己绝美的线条,看得大家喷火。

“教练,我们受不了了。”

“哈哈哈。”

“不要开玩笑。”

克里斯汀笑道。

这帮球员跟着练习,当遇到一些动作对于柔韧性要求特别高的时候,很多人就挂了。

“这不可能。”

“教练,你来帮我。”

“马提亚,我看你是想吃教练的豆腐吧。”

“哈哈哈。”

“教练,你偏心啊,怎么只指导卢卡斯一个人啊。”

只见克里斯汀在帮着波多尔斯基端正姿态。

“因为卢卡斯红啊,女人都喜欢往他身上贴。”

唐正龙贼笑道。

“原来如此。”

克里斯汀搞的很尴尬。

“唐,我罚你做一个超难的动作。”

“没问题,来吧,你在上面,还是我在上面。”

噗。

“混蛋。”

唐正龙一本正经道:“教练,你想到哪去了,我的意思是普拉提。”

克里斯汀气到在唐正龙身上踹了一脚,她早就听过科隆队内有个大嘴巴,但是没想到这人能口无遮拦到这种程度。

波多尔斯基笑道:“唐,礼貌一点。”

“嘿嘿。”

普拉提很多动作有点反人类,会把肌肉扭转到极限,就像拧毛巾一样,但是练完之后,整个人会觉得全身都松弛了。

“确实舒服。”

舒尔茨笑道。

“长期坚持的话,可以减少受伤,保护你们的肌肉。”

此时唐正龙说道:“教练,你多少钱一次。”

……

大家短暂一愣,然后只听有人噗的一声笑出来。

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