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可海岛上的日晒还是很强的，苏爽给自己喷了全身防晒。

吃过早饭，节目组召集大家集合，说明了今天的任务。

因为不会再有补给，所以今天大家只能靠岛上食物活下去。

导演组给大家准备了一本海岛求生手册，还有一张海岛地图，每组发了两个小背篓。

节目是昨天周四开始录制，持续五天到周一早上结束。

重头戏都放到了周末，今天只是让大家熟悉一下海岛的环境。

岛上植被丰厚，其实要找到东西吃，并不太难。

各家都准备妥当，就分成两队出发了。

男生们都很绅士地背上背篓。

女孩们走去了前面。

杨静怡捧着求生手册，翻开里面，是节目组准备的攻略，一路有工作人员提示：搜集好攻略里面的植物，晚饭可以获得额外奖励。

霍然拿着地图，帮大家指路。

根据节目组给的地图，需要从爬到山顶，从丛林中间穿过，到达海边，才沿着海岸线走回营地。

他方向感向来不错，在丛林里也能很好地辨别方向，节目组给的指南针，几乎没有什么作用。

苏爽和闵浩掉在最后面。

苏爽一进到丛林，就按捺不住自己了，不需要什么节目组的攻略手册，苏爽一眼就看到不远处的木薯和芋头，这都是当主食的好材料。

拉着闵浩过去，用节目组早前给的小铲子，挖了起来。

杨静怡看着他们有点懵，镜头一起跟着过去，便看到苏爽带着手套，挖出来一串小芋头，笑嘻嘻对着镜头：“今晚可以加餐了！”

闵浩也提着两个木薯，在镜头前晃了晃，“还有这个，灵昕说和番薯一样可以当主食…”

周五一早的弹幕还很少，因为还是工作日的缘故，可也有几条飘了出来：【果然今天是要靠岛吃岛呀！

】【怎么感觉苏灵昕是节目组派来的托儿】【今晚宝贝老公又不会被饿着了】工作人员递过来一只笔给拿着求生手册的杨静怡，让她把找到的植物品类都标记上。

杨静怡接过来在对应的植物品类上打了两个勾勾。

苏爽把刚刚挖出来的粮食装进了闵浩身后的篮筐，一行人才继续往前走。

霍然在前面探路，见后面掉队了，只好靠在树边等了等。

山林里的空气很好，大口呼吸了几口，可却有些小咳嗽，这几天赶戏给累的。

见队伍跟了上来，他指了指前面的竹林，“咳咳，那边应该能找到竹笋”

。