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“好，第一项我们做仰卧起坐，计时两分钟，标准动作，背着垫，肘碰腿，两两一组，明白了吗？”

傅奕谌说着规则。

“明白了。”

八个人齐声说道。

仰卧起坐其实对于女团来说，她们天天跳舞，早就练出了马甲线，核心力量还是很不错的，所以八个人也都是拼尽全力在做。

全部人几乎相差不多，大多都是60多个。

“大家表现不错。

下一项，八百米跑。

绕着操场跑两圈。

我们会计时。

四个人一组，你们谁先跑？”

瑄瑄当时是后退一步，能躲就躲。

鸭子，童馨，还有aoc的雪伊，王可站在了跑道上。

“预备，跑！”

傅奕谌口令刚下，四个人就跑了出去。

“怎么跑那么快！”

瑄瑄惊讶的看着。

她确实是跑不了，跑步黑洞。

“陆瑄瑄！”

傅奕谌点名“到！”

“能跑吗？”

“应该能？””

什么叫应该，我的兵只有能和不能。

“傅奕谌又恢复那个冰冷教官的角色，果然他分的很开。

“报告，能！”

瑄瑄回答道。

傅奕谌其实是有些担心，但是既然她说能，就跑吧，毕竟是部队。

等四个人跑回来，时间差不多，也就是4分钟左右。

“你们好厉害，你居然能跑下来。”