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第96章 负重跑步（第2页）

至于倩倩和陈芸学到了多少，他也管不了。

饭刚端上桌，李志强就过来了。

黄有才看着李志强，有心想拉他一把。

于是他开口问道：

“志强，你要不要也每天陪着我们锻炼健身。

你看我这身材，对妹子吸引力很大哦！”

李志强翻了个白眼，

“有才哥，你饶了我吧。

我对这个完全没有兴趣。”

黄有才欲言又止，最后只能微微的叹了口气。

“哎！

志强，你等一会儿陪我去市里。

找人定制一些负重的装备，就像那种防弹衣，里面不装防弹材料，装铁砂的那种。

我要锻炼用！

李志强一时也没明白黄有才说的是什么。

李倩倩又仔细的描述了一遍，李志强听完后拿出手机敲了几下。

然后把手机递给黄有才，黄有才接过来一看。

“我靠，原来早就有了负重背心，护手，护腿。

妈的，聪明人太多了。”

上面从5kg到100kg的负重背心都有。

只提供背心，里面的负重自己加的都有。

黄有才很兴奋，深得我心。

从5kg到100kg的每个买了一套，付钱的时候才发现手机不是自己的。

好尴尬的，把手机还给了李志强。

“志强，把那个链接发给我。”

然后黄有才用自己的手机，每个重量都买了一套。

100kg的多买了几套，而且还不怎么贵，太爽了。

今天穿负重跑步的效果比他平常好不少。

他觉得现在最好背100kg负重，跑一个小时，效果可能会达达到最好。

又解决了一件事情，心里果然畅快多了。

亏他还在那里胡思乱想，没想到别人早就做出来了。

果然聪明人太多了，今天的运动量比较大，黄有才的胃口比平时好不少。

于是黄有才就只吃了个八分饱，李倩倩吃了个五分饱。

她一脸委屈的看着黄有才，黄有才尴尬而不失礼貌的一笑。

“想吃自己去做，我现在没有那个心情了。

你少吃一点也好，饿了就喝水。

或去后面菜园里面摘一些黄瓜，香瓜，菜瓜填下肚子也不错。

省的你每天盯着桌上的那些肉。”