手机浏览器扫描二维码访问
做完准备活动,已经晚上八点钟了。
一个没有室外灯光的球场,在夜幕降下后终于可以被411支配了。
“你见过晚上八点的篮球场吗?”
被允许可以摸球的戴振刚像是换了个人一样,激动的身子都在隐隐发抖。
邱晨说:“你嚎什么,过来让我看看你基本功。”
戴振刚赶紧走过去和卢鑫站成一排,等待指示。
“你们先练练运球给我看,左边三下然后变到右边三下,十个轮回就停。”
两个人听话的开始了。
戴振刚手上力量很大,篮球拍的震天响,但是看了一会邱晨就在心里给他判了死缓。
力气很大,右手基本能做到运球移动,不过左手呢?
几乎相当于没有左手。
左手运球没法突破,也就原地运球还可以,但是一上手就是个被掏的结局。
卢鑫运球还可以,甚至还能做点胯下运球或者背后运球的动作。
当然,这些动作纯属花里胡哨,完全是原地炒菜,根本过不了人。
最让邱晨诧异的是,他看起来肌肉轮廓是三个人当中最明显的,但是对抗也太差了吧,一有人干扰运球就飞了。
虽然重心低,但是明显就是个健身不练腿的主,下盘已经不是用无力来形容了。
投篮检测还没开始,邱晨的脸已经黑的像炭一样了。
“来来来,先停一下,我就不知道你们这水平还天天跑去占场,有人愿意加你们一队吗?”
“先说老戴,你这个左手毫无训练痕迹啊,也太不灵活了吧,以后难不成叫你一只手?赶紧给我加练。”
“卢鑫你还好点,在没人干扰状态下表现不错,一会还得看看投篮。”
闻言,卢鑫挑衅一样斜着眼看了一眼戴振刚。
戴振刚不屑的撇撇嘴。
“但是,但是!
你别高兴的太早,你瞧瞧稍微有点对抗干扰,你都抖成什么样了,叫你花拳秀腿可不可以,三打三绝对少不了身体对抗,你的深蹲也赶紧练起来。”
邱晨把两个人毛病一一指了出来,然后对应的训练要求也做了调整。
“哎,你们真的,这样怎么打比赛啊。”
邱晨叹了一口气。
戴振刚突然开口道:“晨哥。”
“嗯?”
“要不你加个别的强队吧,是我们太菜了,这样影响你发挥。”
邱晨有些吃惊的抬头,看到戴振刚有些忐忑的说道。
虽然邱晨一直在嘴上嫌弃,但是从来没想过放弃他们自己重新拉队伍。
卢鑫也接着开口:“对啊晨哥,要不算了吧,还有一周恐怕我们提升不了多少了,别白浪费了你可能入选校队的机会。”
只有打进篮球决赛之夜,才会有老师、领导和校队的人来看,才有机会展现一下。
你们永远也想不到,一个只有十三岁的少年,仅仅只因五块钱网费,竟将其母亲勒死并分尸藏匿于自家冰箱之中,更令人义愤填膺的是,在杀死其母后,少年竟又折返网吧玩起了游戏。谁又能想到,一个刚刚成年的少女,将两名男性友人带回家欲做苟且之事,却被八十岁奶奶撞见,老人仅仅只是说了几句,她竟联合那两名男性友人将老人捆绑在座椅上活活饿死,当警方发现老人时,老人的身上就只剩下了皮骨。不,这些不仅仅只发生在小说中,贪婪是人性的无底洞,你,准备好了吗?...
小可爱,超凶的由作者七月之夏创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供小可爱,超凶的全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
沈月容这辈子也没想到的是,她前世有个后妈,穿越后还有个后娘!家有老实爹软萌弟,美若娇花的村姑沈月容用经济脑挑起日子做起买卖一朝成为小富婆,连美男县令也侧目。县令大人叫我官人。...
作者深渊自见的经典小说都市无敌龙王最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说2021年最爽神作龙王解甲归田回都市,调查七年前离奇车祸,揭开一连串阴谋,一路横扫他人的羞辱与讥讽,高歌猛进成为巅峰人物,但这些在江楠眼中,仅仅是皮毛而已!...
你说我是漏网之鱼,不错,可如今这条鱼已经跃龙门,一代战神,强势回归,必将带来一场风雨!...
因家道中落,楚林生不得已过上了勤工俭学的苦逼大学生活。然而,大三末期的一次偶然,却让他获得了吸收魂魄为己用的逆天之术。先是无意间吸收一只色鬼,使他勾引妹子时倍感轻松而邪医鬼的医术不但妙手回春,更能令他杀人于无形至于那生前霉运通天的倒霉鬼,则使他在赌场中风生水起。且看落魄纨绔子弟,如何在缤纷狡诈的都市中,走上了一条左拥右抱睥睨天下之路。罪烟书友3群105637218。已有百万字老坑亡命色徒,本书买断,品质保证,求收藏!...