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第171章 有趣的古老游戏（第3页）

超出范围累积十次的，罚基础动作五组。”

“罚是不可能罚的，这么简单！”

吴顺信心满满踩着脚下的球，“啷个才五米？我想学长传，学你的绝招长传远射！”

龙峤懒得理他，只让杨宇航示范，向众人讲解传球的要点。

支撑脚落地时脚尖应该保持和出球方向一致，踢球时腿要以髋关节为轴从后往前摆动，摆动和击球时脚尖、脚掌、脚腕又应该是什么状态。

“注意看，现在球在朝前滚，你的脚要比球稍微提前朝前踏，这样才能保证该继续踢球时，你的脚能踏在正确的位置。”

一场足球比赛，就是进攻方向防守方球门不断推进的过程，能在行进间稳定完成传接球是一名足球运动员必须具备的基本能力。

队员们兴致勃勃又信心满满得练起来。

等龙峤给杨宇航单独布置好训练，回来一看，传球果然暴露出各种毛病。

“球太快了！

稳定性差成这样，都不用对手断你的球，自己就踢飞了。”

“太慢了也一样！”

“球要贴地滚，你他妈朝天上挝？”

“脑袋抬起来！

看目标方向，不要看地！”

……

一场训练结束，他吼哑了，队员们筋疲力尽，喘匀了气又要垂头丧气去做惩罚动作。

龙峤拿了根圆珠笔，把每个人的毛病记下来：吴顺传球姿态不稳定，吴彤的力量控制能力差，石材生空间感不行，杨有财是接球后对球缺乏控制……

“明天继续！”

就这样又训练了一周，传接球肉眼可见的流畅起来，打到标志物身上或者直接踢飞、接不住的球基本没有了。

队员们被罚做基础动作也不再骂骂咧咧，更不会偷工减料浑水摸鱼。

吴彤这样的好孩子还跑来请求加训：“教练，我想提高传球的准确性。

有没有平时自己就能练的办法？”

“你拿个球回去，找面墙做个记号，从一两米外对准记号踢。”

龙峤刚说完，又有几个人一拥而上：“我们也要练！”

五个足球根本不够分。

“抢什么抢，回去拿麻布缝个沙包也一样练。”

龙峤说，“我小时候就是这么练的，顺带把脚劲练出来了。”

话虽如此，隔天他就去了趟县城。