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第63章 脱胎换骨（第3页）

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何桓业又翻到了下一个视频，羽毛球穿纸箱、羽毛球扣杀爆球筒……

又可以学技术，又可以看美女，何乐而不为？

从此何桓业就变成了侃荫的铁杆粉丝一名。

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杨辰在月底的队内循环赛杀到了中游位置，如愿以偿的进入了c省羽毛球队。

侃荫和王小雨除了搞有趣的羽毛球小视频之外。

周末还频频出击，到各大羽毛球球馆，女单或者混双挑战业余大叔、大妈、老大爷。

短短的一个月时间里，两人就涨粉无数。

特别是侃荫的粉丝数量，直接暴涨到一百万！

当然最令人惊讶的是刘鸿宇的各项羽毛球技术突飞猛进。

一个星期把平抽挡练到小成，一个星期又把搓球练到小成……

进步之快速，别说队友震惊了，就连刘宏宇本身也很惊讶！

除了惊讶他的羽毛球技术快速的理解能力之外。

最突出的就是身体素质的天赋能力逐渐的展现了出来。

短短四个月，他从一个110斤，文弱手无缚鸡之力的眼镜细狗。

变成了一个135斤，八块腹肌精壮的肌肉型猛男。

要知道身体锻炼的效果初期提高的最为明显。

到了中期提高就会变得很慢，但还是能稳定而缓慢的提高。

练到了后期，身体到了一个极致，想要进步就会变得非常的困难了。

甚至是无论如何锻炼都不会有任何的效果了！

这个所谓的锻炼前期就是刚刚开始训练的前3年。

一个学期快速而过，短短的四个月。

刘鸿宇就把所有的羽毛球技术练至了中羽7级水平以上。

刘鸿宇每一天训练的效果简直就是肉眼可见的快速进步。

由于真龙天赋药剂的作用，他身体素质的上限比普通要高上许多。

直接的身体天赋1天顶人家4天，加上顶级的理解能力。

1天就顶别人6天！

这4个月就相当于别人的2年！

配合他尤其出色的扣杀与接杀球技术，校队内他早就已经无敌了！

到了学期末，众队友都已经无法估计他的水平了。

就如同当初的杨辰一般！