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晚上,回到老宅别墅;今天是张少云老父出院的日子,张世豪已经在医院两个月了,能做轮椅活动了。
他嫌弃私人的沉闷,于是,提前出院回家了,有3位私人医生24小时在家里照看,本身是没有大问题。
迎接回家后,今晚没有回自己的半山别墅,张少云的别墅是在郊区,他一天上下班时间都能在路上花上3个小时,不过还好,早点出发,都不影响他车里休息。
住在半山别墅,一个人就是方便,他请了两位师傅,每天轮流在别墅里,教他养生、拳脚、体力、散打四方面训练。
其中一位王老师傅是那种带点中医性质的老师傅,教的是养生、拳脚两方面。
散打是位因伤退休的全国冠军搏击手中年人刘伟强,还是单身状态,招聘来就和保镖们看守别墅,平常指导张少云练习散打基础知识和体力训练。
中医老师傅要求他适当保持阳刚之气。
王老师傅告诉张少云:天有三宝,日、月、星;人有三宝,精、气、神。
“精满不思淫,气满不思食,神满不思眠。”
精泛指人体一切营养物质,来源于饮食,主要由肾来管理,常常有“肾精”
之称。
气是维护人体生命活动所必需的精微物质,是推动人体脏腑组织机能活动的动力。
神是指人体的一系列精神意识,思维活动,为心所主。
日常生活中要经常保持精神愉快,心胸宽广,情绪稳定。
精满、气足、神旺,则精神焕发、行动矫健,老年人能鹤发童颜,延年益寿,青年人可长葆青春,推迟衰老。
所以,今天张少云带着王老师傅回到家里,看看能不能为张父瞧瞧,制定养生之术。
每天,陈若男会来张家受白冰冰虐,但是,她还是雷打不动和张德云卿卿我我的下班来到张家,陪伴张德云吃晚饭、偶尔像女主人一样,像模像样的打扫卫生、养花插花、煲糖水、陪张德云和狗狗散步、然后张德云不辞辛苦的在晚上10:00前送回陈家。
当然,他们偶尔也不回家吃饭,都是很晚张德云在深夜回家。
张少云看得都替老哥感觉累,有次开陈若男玩笑,说嫂子不用回家,直接住家里得了,陈若男还害羞说:结婚前住一起不好,让人误会,我们白天工作忙,下班我只是想陪陪德云而已。
张少云看着他大哥并不感觉累,还乐此不疲。
摇摇头,算了,眼不见,心不烦。
王师傅在楼下大厅,给张父来了一套:望闻问切。
嘱咐了一番,日常生活中的饮食禁忌;并说要多闻香,就是起居地方,多点艾草、松香等中草药制作的闻香,有助于聚精养神;把一套按摩手法教会家庭医护人员,就辞别被司机送回去了。
“你变化挺大的嘛?怎么想起养生了,听阿强说,你还在强身健体?”
张世豪借着这次张少云带来中医治疗,主动询问起情况;小儿子回国后变化这么大的状况:音乐,诗歌等都是判若两人,居然还养生,健体?。
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