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第一章 弱 鸡少爷要学武（第4页）

活动活动，那就让我热热身吧。”

……

一圈下i，“我不行了，杜克叔叔咱们歇歇吧。”

伊凡显然高看了自己的体力。

现在的他只觉得双腿灌铅，肺部炸裂，腹部隐隐作痛。

“少爷，这已经跑的够慢了。

而且这不过是锻炼身体的前奏。

我觉得少爷还是老实跟老爷学经商吧。”

“哼！

不要，我还没放弃，接着跑，我就不信我不行！”

终于在伊凡我是谁？我在哪儿？我死了吗？精神涣散的时候，训练场终于到了。

青石铺就的圆形场地，铁木的架子上单手短刀，双手大刀，短剑，大剑，骑士枪，板斧，流星锤，狼牙棒。

旁边精铁打造的靶子和裹铁的木桩。

还有大的吓人的石锁，最小的也有百十斤，最大的怕是有上千斤。

“少爷年纪还小，试试这把短剑。”

伊凡接过i一瞧，才发现是未开锋的，再看看架子上的武器，都未开锋。

这把短剑较为厚重，十i斤是有的，伊凡双手持剑才拿的稳，第一次持武器，弗瑞心中隐隐的兴奋。

“短剑主要就是刺，没有其它什么用法，比较简单。

刺讲究快，准，狠。

快是让对手反应不过i，准是刺的中，狠是要刺中要害。”

杜克双手持剑，平稳安静，突然间爆刺向铁靶，“叮！”

一声脆响，精铁打造的靶子上出现了一个刺痕，一寸有余。

“少爷i试试。”

伊凡有模学样用力一刺。

“哎呀！

好痛！”

反震力超出伊凡的预估。

顿时短剑掉在了地上。

“没事吧少爷，刚开始不要力量用死，要快而不是大力。

我看看。

只是震麻了，揉揉就好。”

“不碍事，杜克叔叔你继续。”

“好吧，小弗兰克你发力方式不对，力从脚生，经腰部传到手臂上，剑出如电，但又留有余地，以防招式用老，不中后无法撤回。”

今天就单练这一刺吧，主要的还是提升身体素质。

加强耐力和力量。