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第17章 粥(第1页)

吃完午膳后,紫薇小燕子先是研究了美容养颜的一个食疗配方,最后选定了简单的补血养颜粥和七锦糯米粥。

只需要简单的几样东西:川芎、当归、红花、黄芪、粳米、鸡汤适量。

米淘净,用水浸泡;当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。

待粥浓稠时加葱花、还有盐、姜调调一下味道。

〈各位自己可以做一下,不过需要称克重,确实是美容补血的。

“紫薇,这些步骤我们都可以用稀释的灵泉水代替。

还得多做两份,不好吃的话就不送了”

小燕子对自己的手艺不太放心,但紫薇金锁她两个可是做饭好手,自己打下手就可以了。

小燕子想着。

“好,但是淘米的话还是用普通水就好了。

糯米粥的话更简单些,小燕子你来做,补血的我来做。

鸡汤我现在就先去准备。”

紫薇安排好就开始了忙活。

糯米,桂圆干,红糖,冬瓜糖(冬瓜糖和冬瓜蜜饯明代以前就有了,别喷我哈),黑白芝麻各,大枣,银耳。

桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米冼净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,即可食用。

食疗书上写了可温中健脾,健康益寿的功效。

给皇阿玛喝最好了,每天处理那么多国事,皇阿玛很是疲倦。

两人和四大才子三大美女忙忙碌碌一下午,做好以后先是和四大才子,两大美女和金锁都尝了尝。

听了几人评价两人才放下心来,很香甜,但又不会太突出。

也是,鸡汤都是灵水做的,还有粥,不好喝也能变好喝,小燕子美滋滋的想着。

“皇上驾到。”

“皇阿玛吉祥。”

紫微小燕子刚行完礼,就听皇上说话了。

“你们两个做什么了?这么香的味道。”

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