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二人吃了饭,提前五分钟来到了惠志师傅约定的教学点,也就是一个练功房。
惠志师傅看了二人一眼,道:“少林武术源远流长,仅拳术就有数十种。
另外,还有剑术、刀术、棍术等。
这个我不详细介绍了。
现在有公开出版的教材,如果你们有兴趣的话,可以购来一看。
因时间紧,根据你们的要求,我决定教你们十八手罗汉拳和白猿母子棍。
罗汉拳是少林拳最高境界的拳。
两者各教十个上午,下午则由惠根陪你们练习一个小时。
之后,你们自我练习,并观摩子弟训练进行自我消化。
第三个十天,则教对练套路。
下面,我讲解罗汉拳十八手,每天六个动作,争取三天基本学会,最后二天进行综合训练。
你们认真看、认真听、用心记……”
二人不敢分心,用心地看着。
惠志师傅接着道:“下面,我先对罗汉拳十八手完整演示一片,并讲解其中的要领,然后再讲分解式。”
随即,只见他手脚灵动,但为了使二人能看清,他的动作相对较慢。
他边做示范,边道:“罗汉拳步法灵活、出手快、狠、准。
我演示慢,是为了加深在你们脑海中的印象。
拳法主要分为‘内击拳’和‘外击拳’,各有八个拳种,就是冲、弹、啄、劈、扫、掟、勾、圈。
步法有上、落、进、退、偷、扭、闪、摆。
脚法有蹬腿、踹腿、闸脚、前搪腿、后搪腿等。
罗汉拳包括内八腿、外八腿、内八锤、外八锤,明八打、暗八打。
明八打、暗八打亦名螳螂手。
八捶为顺步捶、拗步捶、力拧捶、翻身捶、提拦捶、撩阴捶、流星捶、分心捶,原本都是散招,将八捶打法连在一起组合使用,威力更强。
在练的过程中,你们要做到明暗结合、快慢结合,心随意到。
当然,作为初学者,你们不可能达到这种意境。
只有学会了多练、多打,进行真正的搏击,才会做融会贯通…”
这是一个疯狂的世界,如果不想被这个疯狂的世界所淹没,那么,只有一个办法,我们只有比这个世界更加的疯狂!龙烈血本文故事纯属虚构,发生在另一个平行世界,乃架空历史之作,如有雷同,纯属巧合,勿与现实挂钩。欢迎大家加入雪洗天下十亿神龙书友群,让我们每个人都来做一片净化这个世界的雪花,让世界更美好第一雪花群16195786第二雪花群21120273第三雪花群1404505第四雪花群37934077第五雪花群44833740第六雪花群18402247第七雪花群23846659感谢阿云,梦里小昭,揽星月,天天学习好好向上,雪洗天下,貓貓还有风尘几位兄弟为大家提供的书友群!雪洗天下书友俱乐部已经建立,感谢第三只眼2兄弟,所有的雪花们,都可以到绿色小说网新版的俱乐部去逛逛,有好的创意可以一起交流!...
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