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第八章 水一水念的定义（第1页）

操纵生命能量的能力---自由操纵从体内发出的生命能量（气），使用在攻击或防御上的力称为“念“。

念可用“燃“来加以训练，任谁都有可能学会。

燃---是指燃烧心智的“燃“，是用以学习念的这股强大力量的基础训练法。

不过另一方面，当有危险人物察觉到念的存在时，可以加以隐瞒，是一项极为便利的技巧。

修习念的方法，就由这里开始，其又可分为四大行，分别是，点、舌、炼、发。

点---让心智集中，凝视自我。

使心情平静，是让情绪平稳的精神集中法。

舌---将在点的阶段中，脑海里所描绘的东西原原本本地化为言语。

那句话可以说出口也可以默念。

炼---以点让心智集中，以舌将想法化为言语，以炼升华意志。

发---炼的意志可因对象而发生变化。

所谓“以势取胜，我不动，敌自退“。

以上称为四大行，合称为燃，是“升华心智，锻炼心智“，所有格斗技的基础即为四大行。

换句话说，是增强自我意志过程的修行。

念---被称作仙人或超能者的人们所使用的能力。

修习时必要撬开体内气的通道，亦即精孔.其又可分为四大行，分别是，缠.绝.练.发。

缠

使全身到处流窜的气稳定，在作战时，缠的强度等于对念攻击的防御力。

绝

收紧并隔绝全身的气和气息，使自己的存在感变得微弱。

在绝的状态下，对念攻击的防御力趋近于零。

在疲劳的状态下进入绝的状态有助于恢复体力。

练

将体内炼出的气从精孔一齐向外发出，释放出比平时更多的气。