文学驿站

手机浏览器扫描二维码访问

第27章(第1页)

他们真的……好有缘分啊。

机会,就在眼前。

“你也来这里健身吗?”

罗朝嘴角抑制不住地上扬。

只要意识到对方对自己有意思这件事,一些平时不怎么注意的细节就会放大,比如直白的目光。

虞惊蛰轻咳了两声,点点头,将衣摆拽下去,遮住露在外面的腰,“是好巧,没想到会在这儿遇到朝哥啊。”

“我公司在附近,正好有空,就过来了,你也是吗?”

罗朝开始没话找话。

“不是,开了一段路程来的。”

这里没有镜头,也没有其他嘉宾,他们忽然都不太习惯地相对无言,笑了两下,这时教练在外面喊虞惊蛰,正好找了由头。

两人并肩出去,教练愣了一下,左右看了一眼,“你们俩认识啊?”

教练名叫王备,健身房里的金牌教练,曾经在健身比赛中拿过奖。

“老备?好久不见啊。”

罗朝走上前,和王备握手碰了碰肩,扭头跟虞惊蛰说,“这是我初高中同学,他是你教练啊?”

虞惊蛰挑眉,原来这个世界这么小啊。

寒暄过后,虞惊蛰走到自己惯用的那台跑步机上,调节模式,先慢走十分钟左右热身。

罗朝在他身后不远处做招财猫和环绕肩关节,今天主要练肩部肌肉,但注意力不集中,眼神总是透过镜子朝虞惊蛰的方向看。

跑步热身之后就是伸展运动,虞惊蛰腿型很好看,做压伸运动时肌肉绷紧,微微发颤,弯腰的时候幅度很大。

他动作放缓,换衣间的那一小截腰身竟然如此柔韧纤细,莹白的皮肤上有几处泛红的地方,像是不小心磕碰的痕迹。

愣神的功夫罗朝总觉得腹部涌现热流,不能在公共场合闹笑话,他默默将杠铃放回地面,转身拉开距离,在蝴蝶机坐下。

把座位高度调低,身体前倾,捂住两边的机器双臂同时收紧到胸前,再缓缓张开,如此反复。

隔着几排器材,虞惊蛰双脚勾在腹肌凳上,在教练制定计划下做卷腹,两组各二十个。

他今天来之前跟教练打过招呼,着重锻炼腹肌,虞惊蛰一想到其他几个嘉宾的身材,莫名生出一股好胜心,牟足了气力做动作。

原本顾及罗朝在场,他会有些不自在,但是打眼一瞧,人离他有几米的距离,还有器材遮挡,稍稍松了口气。

两人锻炼时间互不打扰。

虞惊蛰也越练越专注,罗马椅侧卷腹,将军凳下卷腹和健腹板卷腹,几项运动坐下来,已经是气喘吁吁。

他躺在平板上,平缓呼吸,这时罗朝走过来,手里拿了三瓶水,顺手扔给王备一瓶。

“累坏了吧。”

罗朝笑。

虞惊蛰坐起来,接过水,“还行,就是长时间不练,明天腰酸背痛在所难免。”

“一会儿可以去做个按摩,放松一下肌肉,还是挺有用的。”

罗朝说。

热门小说推荐
总裁的甜心萌妻梧栖

总裁的甜心萌妻梧栖

当她知道陆辰修收养她的原因时,便是他亲手将她推向深渊的开始。她最害怕被抛弃,可是终究还是被他抛弃。他最害怕失去控制,却一而再再而三的为她疯狂。陆辰修答应我,永远都不要相信任何人,包括我。...

满心欢喜遇见你

满心欢喜遇见你

向暖从小爹不疼娘不爱,所以也不敢奢望幸福,直到她遇上牧野。这个男人那样强势,那样霸道,却又如此不遗余力地护着她,宠着她。他说都说女人是男人的肋骨,向暖,你就是我最重要那根肋骨。向暖满心欣喜,陶醉幸福。可是有一天,他遗失的那根肋骨回来了...

医网情深:谢少的心尖宠妻

医网情深:谢少的心尖宠妻

书海阁小说网免费提供作者蘑小菇的经典小说医网情深谢少的心尖宠妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一场精心设计的医学界阴谋,将她大好年华尽数葬送。半身不遂,卧床三年。怀孕六月,相恋十年的男友再下狠手,买通主治医生,强行剖腹取子,开膛挖心!她瞪着一双空洞地眼神,看貌美如花患有先天性心脏病的长姐借着那颗熟悉的心脏,携手渣男步入婚姻殿堂血债血偿,她发誓,若有来生,定要将那对狗男女开膛剖肚,踩死脚下!...

重生八零:辣妻有点凶!

重生八零:辣妻有点凶!

作者阿飞的经典小说重生八零辣妻有点凶!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说林静万万没想到自己堂堂当代特警一支花,竟然重生成为了一个只有漂亮皮囊毫无内涵的恋爱脑蠢女人。她要做新时代新女性,改头换面势在必行。正义感爆棚树林救下小女孩,转眼看上了她哥哥,摇身一变成了她嫂子。面对疯狂虐待小姑的恶毒后妈,她忍不住拳脚伺候。面对自家奇葩亲戚她直接开撕!带着小姑自立门户出去单过,拳打奇葩手撕贱人,拿起金桶大浪掏金。从此走上了发家致富的康庄大道,拦都拦不住。某位绝世大帅批抓着她的小手委...

仗剑高歌

仗剑高歌

挥剑决浮云,高歌啸星河。修者如蚁的时代,仗剑高歌。已完本两本书,无限杀路网游之神经过敏,人品有保证,请大家放心阅读,绝不会中途入宫。QQ群28793815133422523...

不好了,姑爷摊牌了沈风林雪见

不好了,姑爷摊牌了沈风林雪见

老婆宠着,小姨子粘着,丈母娘疼着,吃软饭的废物沈风活成了无数男人梦寐以求的样子。...

每日热搜小说推荐