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刘小木尴尬地挠挠头:&ldo;啊……不分流派要怎么说啊?&rdo;
韩闻逸微微皱眉:&ldo;早年心理咨询是分很多流派,每个流派之间壁垒分明。
然而研究证明,不同流派的治愈率事实上相差并不多,所以现在大多咨询师都采用综合疗法。
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他顿了顿:&ldo;所以,流派并不重要,重要的只是你的思路。
用你自己的理解简单点说说看,别背教科书。
&rdo;
&ldo;哦哦,好的师父!&rdo;刘小木忙点头。
&ldo;首先先建立起跟来访者之间的信任。
&rdo;刘小木说,&ldo;然后,想办法找出来访者的症结所在……&rdo;
跑来做心理咨询的人,肯定都能说出自己的问题。
比如&ldo;我跟我女朋友分手了我心里特难受&rdo;,&ldo;马上要考试了我担心得睡不着觉&rdo;。
如果不知道自己有什么可愁的人,基本也不会犯愁了。
可问题是,他们自己说的这些都是表征。
心理咨询师得想办法透过问题看本质。
比如有人一上班就焦虑,换了五六份工作都治不了这毛病。
心理咨询师跟他聊了几个月才发现,其实他导致焦虑的真正原因不是工作,是跟家里强权的父亲的矛盾。
要是不能弄清楚问题的本质,甭管怎么折腾他跟他的工作,他的毛病也治不好,因为病根就找错了。
&rdo;那你说说看,&ldo;韩闻逸继续提问,&ldo;怎么找出症结所在呢?&rdo;
这个问题刘小木不是很敢回答。
教科书上那些案例看答案推线索都挺简单,实际生活里,一千个心理医生有一千个哈姆雷特患者。
韩闻逸见他不答,就说了自己的答案:&ldo;学会找他们身上的矛盾点。
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刘小木在笔记上写下关键词。
&ldo;我接触过的所有需要接受心理咨询的人,都是很矛盾的人。
他们或许看起来很坚强,其实内心很脆弱;他们可能看起来很独立,其实内心对亲密关系极其依恋;他们可能看起来很缺爱,却一跟人接近就逃跑……&rdo;
刘小木一边听讲一边拼命点头。
别说病患了,就是普通人,几乎所有人都有矛盾的一面,或轻或重。
&ldo;内心的矛盾一定会在言行上表现出来,所以,仔细观察他们的言行,找出那些矛盾的地方。
&rdo;
刘小木赶紧记笔记。
&ldo;很多人会以为,如果一个人的行为和他的语言不一致,那就说明他在说谎。
其实未必如此,虽然不排除他们的确有撒谎的可能性,但在绝大多数的情况下,人们的语言都是在表述他们的观点‐‐是他们自己的确相信着的观点。
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