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(5)性行为的能力没有了,情爱的欲望反而高。
不要以为,人到了老年,恢复生命力就没有希望了,这是绝对不确实的。
老年人可以从注意间脑部分着手引发,如果脑下垂体没有萎缩,内分泌仍可照常,则从打坐开启活子时的努力,希望仍是很大的。
说起打坐来,使我们想到一幅名画,画的是一个老和尚在打坐。
那个打坐的老和尚,勾着头,驼着背,一幅似坐似睡的飘飘然状态,实在艺术极了。
可是真的打坐,如果弄成这个样子就惨了。
打坐的正确姿态是正直而自然松驰的,就是我们平常坐着的姿势,也要正直,才能使间脑得到休息。
如何学通奇经八脉和十二脉
要解答这个问题,实在有点困难。
学气脉的人,总离不了看图、看书。
但书能看得懂吗?的确不太容易。
古代的大医师是如何学通的呢?
原来他们都先在道家的学问中求证,个个都是懂道的人物,然后再以自己作为实验的对象,经过一段摸索实证,对医术才有把握。
说到古代道学的试验,对女性来说却是欠缺的,一切道书及医书,都是以男性为目标,这也是男性中心社会的缺点。
为此,我们探索这些学识时,要特别注意女性的问题,女性是由任脉开始的,不像男性是以督脉开始。
女性气脉由任脉向头面上行。
学习了解气脉的人,在学习体验过程中,可以感觉到自己气脉的流通,如果一连工作几天没有睡觉,自会感到头昏脑胀,不能支持,这时如能按摩督脉,使气下行,再导引至下肢,头胀立刻消失。
或者采用观想的方法,假想气脉倒转逆行,二十四或三十六圈后,人也可以宁静下来了。
学剑不成,看花
说了许多的道话及医话,使我想起少年时代的一桩事,那时我们看到了许多剑仙侠客的故事,一心想学剑。
后来听说杭州西湖城隍山有一个道人是剑仙,就万分决心地去求道学剑了。
经过多次拜访,终于见到了这位仙风道骨的长者。
但是他不承认有道,更不承认是剑仙,又经过许久的谈话,他对我说:欲要学剑,先回家去练手腕劈刺一百天,练好后再在一间黑屋中,点一支香,用手执剑用腕力将香劈开成两片,香头不熄,然后再……
听他如此说来,心想劈一辈子,也不一定能学会剑,至于剑仙,更加当不成了,只好放弃不学。
道人反问会不会看花,当然会看,这不是多余一问吗?
&ldo;不然&rdo;,道人说,&ldo;普通人看花,聚精会神,将自己的精气神,都倾泻到花上去了,会看花的人,只是半虚着眼,似似乎乎的,反将花的精气神,吸收到自己身中来了。
&rdo;
吸收了一切的植物花草的生力,借着练神成气,还精返本,这就是道人语重心长的修道法。
朋友们,快学看花吧!
第九章
上次我们讲到精气神的问题,精气神与奇经八脉有关,年纪大的人,可以用这种方法达到自救、健康、返老还童的状态。
关于这方面,我们又要提到道家的修法。
人老原来有药医
宋明时代有两位道家的权威,宋代的张紫阳,元末明初的张三丰。
另有一位是张三峰,字音相同,但张三丰在丹道和太极拳上有伟大的成就,并且有一系列《无根树》词的名作。
中国有历史性两个最大的道家寺院,一为北京的白云观,一为四川成都的青羊宫。
青羊宫有张三丰亲自写的《无根树》词之石碑,字体都作圆形,别有仙气,事实上那是否真为张三丰所写,当然无法考证,不过《无根树》词确实为道家修炼的方法,其中涉及老人的修法如下:
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