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第4章（第3页）

功法：体术基础功法；精神力入门功法

之后就到了午饭时间了，午饭林诺要去和外公外婆一起吃，享受了一番外公外婆的宠爱后，回到自己房间午休，让翠浓不要叫她。

林诺要在午休时间进入系统空间练习体术。

体术有点像瑜伽，但是比瑜伽更难一些，练了一个时辰，才刚刚勉强可以做到第一个动作。

体术第一阶段有九个动作，只有把这九个动作都做好了，才能升到体术二级。

精神力的第一阶段的修炼主要是不断吸收周围的灵气，壮大自己的精神力。

午休之后，继续完成林诺要送给林妹妹的礼物荷包。

今天一定要在晚上之前完成这个任务，明天就要开始学习礼仪了。

自己一定会好好学的，这不仅关系到自己的积分商城的开启，更关系到要帮助林妹妹改变命运的重要问题。

还有琴棋书画等技能也不能拉下，这也是林诺在现代社会一直就喜欢的，可惜没有机会学。

现在穿越古代能够学这些技能，还能获取积分，更是自己以后穿越其它世界也不会消失的真正属于自己的东西，怎么能不好好学呢？自己又不是真正的小孩子，最起码得自制力还是有的。

现在林诺要为自己制定以后每天的时间计划表：

6:00-7:00练习精神力一小时

7:00-7:30起床；梳妆

7:30-8:00早饭

8:00-9:00向母亲请安；花园散步；向外祖母请安

9:00-10:00学习礼仪

11:00-11:30散步

12:00-12:30陪外祖母外祖父吃饭

13:00-15:00午休（练习体术）

15:00-18:00学琴棋书画和女红

18:00-18:30晚饭

等学好宴会礼仪后，上午的时间就会抽出一部分看书或学习。

早上的精神力练习，晚上睡觉时，也可以继续。

以后，如果可以，真希望能够和林妹妹一起学习，那该多好啊！

等参加宴会后，一定要多去缠母亲几回，让母亲同意自己与林妹妹一起学习，反正母亲是黛玉的女先生，这样教起来也方便啊！

作者有话要说：　　我今天将前六章都进行了修改补充，字数都由原来的1000多一点变成了1500多一些，喜欢我的文的书友可以返回去再看一遍，如果看到有问题的地方可以给我留言，我看到的话，就会适时修改的。

☆、参加宴会初解毒

忙碌的学习生活真是充实，没有了手机的干扰，虽然初穿越时有些无聊，但是慢慢适应早睡早起节奏后，古代的闺秀生活也还是相当不错的。

在林诺的日日期盼中，终于到了去林府参加宴会的日子。

这天，林诺早早起来到母亲的院子请安，然后散步到外祖母的院子请安。