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第60章（第3页）

电光火石间，佳佳忽然想到什么，拽着程袖问道：&ldo;袖袖啊，你懂药膳吗？&rdo;

程袖搬凳子坐在佳佳身前：&ldo;懂一点的。

&rdo;

佳佳觉得有些惊喜，想不到程袖竟然对食疗也懂一些，问道：&ldo;袖袖，你说药膳能减肥吗？&rdo;

这话一听就是外行话，程袖细致讲解道：&ldo;寒者热之，热者寒之，其实药膳就是中和了食材药用效果，以人为本，调养人的身体状况。

身体没有大的问题，药膳可以改善人体状况，配合运动，能有很好的减肥效果，还没有副作用。

&rdo;

佳佳叹口气道：&ldo;既然不能快速减肥就不行了！

我那位姑妈啊，现在节省减肥上瘾了，我爸我妈很担心她哪天饿死在家里都没人知道。

&rdo;

第二天周日，佳佳一大早就着急忙慌离开宿舍，她接到她妈的电话，说她那位节食减肥的姑姑饿晕过去了。

上午的时候佳佳给程袖打电话，在电话里说：&ldo;袖袖，昨天你说能促进减肥的药膳，你会做吗？&rdo;

程袖道：&ldo;我确实会做，只不过食用药膳减肥会有个循序渐进的过程，不是说食用药膳就能瘦下来，而是在她锻炼的基础上，更好的调和她的身体。

&rdo;

佳佳犹豫片刻，就道：&ldo;袖袖，过来帮帮我吧。

&rdo;

佳佳的全名叫谢佳颖，家里做生意，小有资产。

她的姑姑叫谢梦，程袖起初还不认识这个名字，后来到了谢梦的家通过别人才了解到，谢梦是个偶像明星。

&ldo;姑姑，这是我的室友兼好友袖袖。

&rdo;佳佳笑嘻嘻地搂住程袖的胳膊。

谢梦精神状态飘忽，眼圈发黑，脸上有水肿，这个样子如果出去见粉丝，不知道谁还能认识她。

谢梦态度很随和，没有明星包袱：&ldo;你是佳佳的朋友就不要客气了，随便做，想吃什么自己拿。

&rdo;她打了个哈欠，然后就转身回屋睡觉。

佳佳小声道：&ldo;你别怪我姑姑冷淡，她忍受不了饿就睡觉，睡着了就不饿了。

&rdo;

程袖点点头：&ldo;你姑姑看起来很疲惫，有时候增胖也有可能是因为太累导致体内营卫失衡，先用食疗调养下精神状态，我们再做帮助减肥的药膳。

&rdo;

佳佳奇怪道：&ldo;太累也会导致人增胖？我还以为人一累就会瘦呢。

&rdo;

程袖脱掉薄外衣，搭在衣架上，来到厨房：&ldo;如果人体健康当然不会胖，可你姑姑的身体本来就虚弱。

&rdo;

谢梦家的厨房很大，厨具齐全，看出来谢梦平常对饮食标准很高。

佳佳期待程袖的手艺，甚至幻想到姑姑会对程袖做得美食会欲罢不能：&ldo;袖袖现在要做什么？&rdo;

第55章回瀚城

&ldo;鲜奶蘑菇。

&rdo;程袖把准备的食材放到盆中，清晰道叙：&ldo;这道菜的前身其实是口蘑肥鸡汤，用最最昂贵以及最鲜美的锡盟口蘑和鸡肉中最肥嫩的部位，一起蒸制后精煮而成。

之后这道菜流传到了皇宫，当时尚食宫经过改善，鸡肉改为了鲜奶，鲜味竟然更上一个档次，从此成为了宫廷名菜。

&rdo;