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要么把以前练过但没坚持下去的画画和书法再拾起来?
叶兰舟还没敲定主意,先被顾西楼床上的一句话破了防。
那是个没有下雪的冬夜,月光皎洁。
两人在亲近着,气氛正好,顾西楼忽得伸手揉了揉叶兰舟的腰,笑着说道:“你是不是有小肚子了?手感很好。”
这句话简直是个晴天霹雳,让迷糊的叶兰舟瞬间清醒,也上手捏了捏自己的肚皮。
然后他悲催的发现:虽然没到小腹凸起有小肚子的地步,但曾经隐约的腹肌轮廓已经完全没了,看起来就是一整块。
而且因为晚饭刚过去不久,这样从上向下看,还真像已经有了小肚子。
今天的晚饭是什么来着?
哦对,是鲜香的羊肉锅。
他还加了冻豆腐、细粉条和白菜进去,吸饱汤汁的冻豆腐真是一绝!
然后他就吃多了。
……他这身体才28周岁啊!
这年纪有小肚子像话吗!
尤其和顾西楼那结实的八块腹肌对比过后,叶兰舟觉得自己不能再继续咸鱼躺了。
明明两人每天都吃一样的东西,顾西楼也没比自己少吃什么,却能一直保持着好身材。
仔细一打量后,叶兰舟甚至发现:入冬后,顾西楼身上的肌肉更漂亮了。
简单来说,就是硬度和肌肉量好像增加了些。
回想下自己和顾西楼日常不同的生活习惯,叶兰舟很快发现了自己长肉的原因,和顾西楼保持身材的诀窍:顾西楼忙完工作就在健身房挥洒汗水,自己干完必要的农活却坐着或躺着,还边吃零食边看剧打游戏。
一个吃的少,动的多。
一个吃的多,动的少。
这种对比下,自己不长肉才是没天理。
虽然顾西楼好像对恋人的身材没要求,床上运动时,捏着他腰间软肉表情好像还挺满意。
但叶兰舟要脸。
看完恋人的身材再看自己的,不说自惭形秽,要努力练习到恋人一样的程度——那不现实——至少不能再继续堕落下去,要恢复贴秋膘之前的身材程度。
下定决心之后,叶兰舟就开始少食多动了。
突然增加运动量,对叶兰舟最突出的影响就是——他开始每天晚上洗漱完倒头就睡了。
叶兰舟在运动前后做了足够的拉伸,还有按摩浴缸帮忙放松,倒是没出现肌肉拉伤和乳酸堆积导致身体酸痛什么的。
只是在健身房挥洒足够汗水过后,一靠近晚上睡眠时间,他的眼皮就开始变得无比沉重。
顾西楼开始没说什么。
叶兰舟没好意思说自己一个大男人运动的目的是减肥,告诉顾西楼多运动的理由是锻炼身体,因为入冬后户外活动时间少了,身体突然被闲置很不得劲。
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