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第6章（第2页）

之间的差距，并找出产生差距的原因，在下一天中采取相应的措施缩小这种差距，使计划恢复原有的意义。

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第3节有效增强学习速率

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注意是成功的开始

1933年，爱因斯坦到美国加利福尼亚工学院拜访地震学家伽林柏。

他俩在校园里一边散步，一边兴致盎然地研究地震问题。

猛然间，人们从四周建筑物中蜂拥而出。

一位惊慌的同事打断了他们的倾谈，他们才发现脚下的大地在起伏摇动。

居里夫人有惊人的记忆力，只要把一首诗读上两遍，就可以倒背如流。

这非凡的记忆力，是与她读书过程中专心致志分不开的，她一读起书来，对周围的一切就都理会不到了。

还是在她小时候，有一次，她的几个姐妹恶作剧，用6把椅子在她身后搭了一个不稳定的三角塔，只要她一动，塔就会倾倒。

然而，正专心读书的她并未察觉，丝毫不动，直到半个小时后，她读完了预定要读的一章书，这才抬起头来，“椅塔”

轰然倒塌。

在日常的学习生活中，考生们也会经常碰到“注意”

这一词。

“叮铃铃……！”

上课了；“请注意！

考试离结束还有十五分钟！”

考试快结束时，监考老师经常会这样提醒考生；“路上注意安全！”

上学路上妈妈殷切的叮嘱。

……显然，我们的学习生活中经常碰到“注意”

。

那么，什么是注意呢？一般来说，我们把一个事物从其他事物中区分出来，并加以重点关注的心理现象称为注意。

例如，考试时，高考生们会把考题的内容从其他无关的事物中区分开来，并对考题进行重点关注，以便能顺利解题。

在注意状态中，我们对关注的事物有较强的感知力，对其他事物的感知比较模糊，甚至感知不到其他事物的存在。

从分类上说，人有两种注意：一种是无意识的注意，另一种是有意识的注意。

无意识的注意是自然而然发生的，这是一种没有预定目的，也不需要任何意志的注意。

这样的经历大家可能都有过：“正在聚精会神读书时，突然‘碰’地一声响，马上举目寻看”

，这就是无意识的注意。

有意识的注意是自觉、有预定目的的，必要时还要作一定努力才能维持注意。

比如考生们听课、做作业、考试、回答老师的提问。

这些都要排除外界干扰，专心致志才能做到。

有意识的注意是注意的一种高级形式，它与一个人的意志品质、智力水准等都密切相关。

即使感兴趣的事也有厌烦的时候，这种情况都需要有意识的注意的监督调节。