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第58章（第2页）

&ldo;坡度对减肥和训练心肺功能都有很好的作用，你现在刚开始，坡度5就行。

&rdo;梁修羽看着何杏子站上去，然后为她调好了数字。

热身开始，何杏子走在跑步机上，清晰的感觉到，在速度缓慢上升的同时，跑步机也在缓缓上升。

&ldo;好难走……&rdo;何杏子还没走两分钟，就开始大口喘气，五分钟之后，便是汗如雨下。

&ldo;你也太虚了。

&rdo;梁修羽靠在隔壁跑步机的扶手上看着她，眯着眼睛说。

何杏子转头看了看梁修羽，只见他气定神闲的倚在跑步机扶手上，嘴角挂着一抹笑，浅色的眸子紧紧地盯着自己，就像野兽盯着锁定好的猎物一样。

她忽然就心跳加速，眼神再也不敢往他那边瞥，身体里忽然不知道为什么迸发出一股力气来，一鼓作气的往前走。

梁修羽满意的看着她，十五分钟后，带她去了教学区。

&ldo;仰卧起坐60个。

&rdo;

&ldo;……&rdo;何杏子满头是汗的躺了下来，感觉自己就像是主动躺上屠宰场的某种动物。

梁修羽坐在她的旁边，伸手压住了她的脚。

何杏子试了试，对方看上去像是根本没出什么力气，可自己的脚却怎么也挣不脱束缚。

她努力的躺在地上挣扎了老半天，才挣扎了五十个。

她躺在垫子上喘着气，感觉自己的肚子火热一片，几乎失去了起身的力气。

&ldo;加油。

&rdo;梁修羽靠近了一些，声音温和，&ldo;还差五个。

&rdo;

何杏子咬了咬牙，忽然挣扎起身，一抬头，却发现梁修羽的脸猛然间近在咫尺。

&ldo;……&rdo;梁修羽有些惊愕的看着她忽然凑近的脸，她急促的呼吸，头发的柔软，还带着一股淡淡的奶香味。

何杏子瞪大了眼睛看着他，忽然像是想起了什么似的，赶紧躺了回去。

梁修羽偏过头，微微的调整了自己的角度，耳根有些泛红。

六十个仰卧起坐做完，何杏子已经摊成了泥。

&ldo;休息一下，一会儿我带你去练器械。

&rdo;梁修羽丢下一句话，就自己先走开了。

看着梁修羽急迫的脚步，何杏子脸上也有些泛红，不知道为什么，她感觉今天她和梁总之间的气氛似乎有些微妙，很不自然的感觉……

何杏子大口喝了半瓶矿泉水，便跟上去练器械了。

梁修羽虽然板着脸，但是教学十分有耐心，甚至说的比顾林还要细，纠正姿势的时候也很注意分寸，用的力道不大不小，刚好能摆正她的姿势。