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李灵点开第一个网页。
网页上是文字介绍和视频,简明易懂。
“亲爱的网友们,今天播主将会为你们带来最科学的方法,教你三天速成劈叉。
当然,如果网友你是那种挥金如土的壕,随时可以买一瓶高级基因调整液来调整躯体柔软度的那种,就不用具体看播主的视频了!
只要伸出大腿,给播主抱一抱就好!”
“好了!
言归正传。
播主第一个要说的是,人与人之间的身体素质是不同的。
因此,即使是最科学的锻炼方式,也要结合网友你们的实际情况来。
所以,还没有在自己的手环上保存基础医学扫描器的网友们,先保存‘基医学扫描器’,在进行锻炼的时候,时时刻刻打开扫描器,了解自己的身体,到底是到达了极限,还是到达了‘自伤身体’的程度。”
“下面的视频,就是播主经过多年的打探,学习,总结,尝试,并咨询了多方医学界好友和体能锻炼馆好友的心血总结!
网友们路过、看过,千万不要忘记点赞、收藏、推荐、打赏唷!
播主的直播号是‘凌云云云云云云云七个云’啊!”
“……真是好长的称号。”
李灵看完这一段文字介绍,简直以为自己回到了无忧无虑的二十一世纪,她心头也有了一丝轻快。
李灵在网上搜索了“基础医学扫描器”
,然后保存到手环上。
看了“基础医学扫描器”
的简介,李灵知道,这是可以保存在手环上的一个功能,通常被人类用来在锻炼身体时扫描身体,一旦锻炼的幅度超过身体的极限,或者锻炼的时间过长而使身体过劳,这个基础医学扫描器就会发出警报,让人停止锻炼,休息片刻。
“高科技。”
李灵赞了一句,打开扫描功能,开始按照那个播主的视频开始锻炼身体。
不一会儿,李灵就发现,自己的身体经过前一段时间的锻炼,已经达到了很接近播主说的“完美劈叉”
的程度。
不需要三天,最多,她只需要一天半的时间就够了!
李灵开着“基础医学扫描器”
,一边看着视频,一边锻炼身体,跟着那个直播主做着许多辅助性动作。
李灵一直练,一直练……哪怕身体肌肉酸痛,哪怕累到站不起来,只要那扫描器不鸣叫,李灵就不停地练。
日头落下来,天色暗下来。
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