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这个我从小就学过,也一直这么做的。
睡觉的时候,右胁而卧,两个脚弯一点把它合拢。
右手大拇指压放在耳垂珠后边,手掌置耳前。
从中医的角度来说,这样睡觉的姿势,气血会整个从背后往上延伸,可以使身体安稳,没有动乱,晚上也不会睡得太沉,也不会做恶梦。
从现代医学的角度来说,我们的肠胃的胃,它的口在右边,右胁而卧,可以把胃里边的东西,都顺这个口到肠里去,不会积在胃里边,会使肠胃通畅,所以能睡得比较好。
但是……
这样的事情,没有必要刻意强调吧?
“我们教你的狮子卧,不仅仅是一种养生的姿势。”
似乎感觉到我的疑惑,李爷爷解释道:“这种狮子卧,其实是佛家的一种修行方式。
你有没有发现,许多的佛像,都是这种卧佛?”
哦?
他这么一想,我想起来了!
以前看到的佛像,确实有许多都是这个姿势,只是我没有往深处想,其中有何关联不得而知。
“人睡觉的时候,是最脆弱的。”
李爷爷继续说道:“卧如狮子王,自有佛的威仪。
不仅能让睡觉的时候,内心保持清明,也能让邪魅不敢近身!”
好好好!
这个好!
我现在怕的就是这个!
就在这时,我看到王建军,朝我走了过来。
他身边跟着两个人,全都是牛高马大很结实。
他们手里拿着锄头竹竿,各自背着一个背篓,已经准备好了。
“他们来了!”
我对李爷爷说道:“还有什么要注意的吗?”
“没了!”
李爷爷的语气十分严肃:“自己小心!”
好!
我刚准备挂电话!
“等等!”
我突然想起一件事,对李爷爷说道:“还有一件事!”
我想起了王一仙。
最开始我觉得他是一片好心,但是看到那根吊死黄皮子的红绳,我对他的动机,产生了极大的怀疑。
而且!
他叫王一仙,也姓王!
我隐隐觉得,他就是王家庄的人。
把这件事,赶紧告诉了李爷爷,让他帮忙拿个主意。
“这人我知道。”
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