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第19章 心神1致（第3页）

东幸用冷水拍了下脸，集中一下精神，便开始观察三条小鱼的动向。

三条分别抓住，其实没有那么难。

但水爷要求的同时抓住，手里抓一个，双脚的脚趾各夹住一个。

这也太难了。

三条鱼毫无规律地在东幸周围游动，各有各的方向。

眼睛死死盯着鱼儿的东幸，还没试着下手，就已经被绕晕了。

第一次下手，没抓到。

第二次下手，抓到一条，但双脚完全没用上。

第三次，第四次……

东幸越抓越焦急，一直抓到天黑，也毫无进展。

手指脚趾的皮倒是泡得皱巴巴的。

“先出来休息会儿吧。”

守在一旁的奇诺感觉扶起瑟瑟发抖的东幸，用毛巾裹住他的身体。

三人回到温暖的草庐里取暖。

东幸此时有些气恼，开口问道：“水爷，这种事，真的能做到吗？同时观察三条鱼的动向，还得控制手脚朝不同方向抓鱼，这……简直就是一心多用，哪里能心神一致啊？”

水爷喝了口热茶，慢条斯理地说：“谁说……心神一致，就不能一心多用的？”

“什么？”

东幸满脸疑惑地听着水爷这句话，这不是前后矛盾吗？

“你们的理解里，心神一致就是专心致志做一件事吗？”

“不然呢？”

“哈哈哈，傻瓜，那只不过是世人的浅薄理解罢了。”

东幸来了劲儿，“那您倒是说说，怎样才能心神一致又一心多用呢。”

“哎，所以你们现在年轻人，没本说明书，就不会做事了吗？

也罢，我就细细说给你听……

心神一致，是指一种心念传递到神经，传递到肢体，这一系列操作完全畅通无阻，同步一致的状态。

当你心神不定的时候，哪怕只做一件事，你也有可能思维混乱，反应迟缓。

相反，当你进入心神一致的状态，哪怕同时思考几件事，注意力分散在多点，你也可以思维清晰地把控好，并且反应迅速。

这或许和你们一直以来受的教育不同。

你们从小听到的都是集中在一件事情上叫专注，考虑好几件事情就叫注意力分散。

但我要告诉你，那只是初级的注意力训练法，现在你要学的，是高级的训练法。

专注，无关事情的多少，只与你自己的心神状态有关。

嗯……差不多就这些了。”

东幸听完这一切，一时竟有醍醐灌顶之感。

想到从小到大的经历中，确实也不乏这样的例子。

有时候一下午打算专心做作业，但却始终无法集中，恍恍惚惚。

有时候工作紧急，同时干着两三件事，手脚并用却毫无错漏。

“原来这就是，心神一致！”

水爷欣慰一笑，“休息一晚，明天接着练！”

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