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亲爱的邹邹:
展信佳,注意到标题了没,其实原句是“愿岁并谢,与长友兮!”
哈哈哈哈我这么丧的人真的会谢!
就顺手给改了~
刚刚吃完一桶粉面菜蛋泡面,我终于吃到泡面了!
!
啊对!
它名字就叫粉面菜蛋,哈哈哈我妹真的随时能淘些我没见过的新鲜玩意~
里面就真的是粉面菜蛋,还挺香~有机会你也可以尝试下~味道还可以
上午去市场买香菜了,想做点凉拌菜啥的,深圳八月份也还是很炎热宛如夏天!
就很无语…
我还挺喜欢逛菜市场和超市的,慢悠悠的闲逛可解压了~尤其是晚市,完全的人间烟火气,市井长巷太抚人心了~还能路过不少的夜市地摊…
当然我是减肥的人,必须是意志坚定,光去闻味了~决定瘦身后做饭的次数也变多了,买的最多的是西红柿和黄瓜,有时候晚饭也就吃这些了!
家里人都惊奇我居然坚持下来了!
!
刚开始以为我就是心血来潮,哈哈哈我也惊讶于自己坚持下来了,或许是想在这里小小的骄傲一下,才一直说服自己拥有动力,你可得点赞夸夸我,自律太难了!
!
刚开始挺痛苦的,半夜还给饿醒了,后来就备了些水果,慢慢坚持下来,胃好像变小了一样,没那么容易饿了~
也算是守得云开见月明,现在体重到95了,一把辛酸泪啊~在你生日前达到理想体重应该指日可待~
更幸运的是身体真的健康了很多,前不久去医院体检了,各项指标都挺正常的,而且经期也变得超级规律!
除了血糖依旧超了一点点,不过医生也没说啥,因为是遗传性的,就说少吃甜食,饮食清淡就可,好像有病没病就饮食清淡准没错(′???)
宝砸你有空也一定要多多锻炼身体,不止是为了体重更是为了健康,坚持下来就好了,开始都很难的…
开始锻炼的两个多月以来,心情也变得好很多,但过程真的只有自己明白,我越来越佩服自律的人了,真的太耐得住寂寞了,需要抵制各种美食诱惑还得坚持锻炼的孤独感
你知道我跑步的时候都在想些什么吗?我在想我们哪天能一起跑步就好了,我一定遥遥领先,你一定在后边气喘吁吁~
还有就是突然喜欢上了吃紫薯,刚开始仅仅因为能抗饿,后来觉得味道很好闻,我觉得我已经变成兔子了,全是吃些兔子喜欢吃的东西,尤其我爸超级喜欢买胡萝卜,因此我还给他备注了胡萝卜爹哈哈哈~
真希望早点过年,让你看看我现在瘦的样子,别过两月又胖了,我太难了,我还得保持住~
借用懒羊羊的话日常对你表白:
“我原来以为零食和睡觉是我生命的全部,我很懒,也很笨,总是把事情搞砸……我很自私,总想做一个小孩被保护……”
“后来我才知道,我的生命里除了丑陋的懒惰和自私,还有喜羊羊…〞
懒羊羊进化中
2o22.8.16
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