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第44章星星向胖宣战（第2页）

为了这个“胖”

字，魏星星曾多次试图减肥。

似乎每次都是无功而返，以失败告终。

一次上完夜自习，走出教室，她和班上同学小牟走到了一起。

闲聊中，无意间又说到了这个“胖”

字。

小牟说，他们家族中有两位肥胖者，也是减不下肥来。

好久以后，又见到他们时，双双都瘦了下来。

我曾和他们聊过，是如何喊肥成功的。

似乎，他们也没说个所以然，只说了两个字：恒心。

后来，我慢慢悟出了他们的减肥方法，原来妙招就是“生活减肥法”

。

意思可能就是，什么方子都无用，减肥还得靠自己。

小牟琢磨，“靠自己”

，无非就是从生活方式上用功，一是饮食，一是运动。

听了小牟的闲聊，魏星星似乎也有所悟。

其实，她也想去试用一些方子。

为了减肥，她曾认真研究过这方面的知识：

眼下，国际潮流减肥法，一是改变生活方式，饮食控制加运动，

二是一些减肥药物或者中医的一些针灸，埋线方法，以及推拿按摩的方法，

三是手术的方法，对胃进行减容，能很快把体重降下来，也是比较可靠的方法。

哦，魏星星似乎明白了：药物，节食，运动，营养几大块，我应该挑选哪一块呢？

有生以来，魏星星最不喜欢去的地方就是医院，最不爱的就是吃药。

就是伤风感冒，那吃药也如上刀山下火海。