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第92章 小陆生日快乐（第1页）

如果按照重生前苏神原话来说，曲臂起跑是为了预备阶段更加有力，能利用曲臂技术将身体最大限度蜷缩起来，让出发的那一下冲击力更大。

这项技术最主要的还是强调上肢力量，所以说直到2o18年，该项技术才在国内逐渐有了雏形。

毕竟在这之前，华夏田径的训练方式的侧重点根本不在上肢力量上面。

但是在这个过程当中，运动员很难非常自然的出发，这就是当初苏神都认为，还是直臂起跑更适合他的原因。

不过这也只是苏神最开始的想法，在2o2o年东津奥运会上，他就直接真香了。

没错，2o2o东津奥运会，男子百米半决赛上，也就是苏神跑出9秒83的比赛中，他正是运用的曲臂起跑技术！

可以说，这个震惊亚洲人的百米成绩，与该项技术的进一步强化分不开联系。

所以说，陆辰一点也不认为有困难就该把一项本来先进的技术荒废掉。

相反，这些困难都可以通过长期的实践找到问题慢慢解决，更何况，曲臂起跑第一阶段的技术陆辰是能够掌握的，那就更要好好利用起来。

章培萌用不用影响倒不是很大，他的上肢天赋本就不像小苏神那样，再加上又是与胡凯类似的大开合的跑步动作，直臂起跑确实要比曲臂起跑契合他，也就没必要硬生生的修改技术。

至于苏神，早点尝试并且运用这项技术，对他成绩提升有非常大的帮助。

不说别的，一项技术环节，用十年打下的基础怎么着也比三个月打得牢固。

并且更容易在日后的训练中发现问题所在，这也是为什么很多“童子功”

的运动员，在12岁之前全部都在打基础，练技术。

就是因为技术环节想要定型，很困难，像力量、速耐这些基础训练，什么年龄段都能练，又何必浪费在那么宝贵的年龄呢？

并且当一名运动员的动作成型后，是非常难修改的，除非有刘祥改七步上栏、苏神改起跑脚这种壮士断腕的决心，要不然可能一个运动员大体技术，可以一辈子都不会变更，非常稳定，这是好事也是坏事。

如果苏神起跑脚更改失败，是绝对不可能有后来的9秒83，如果刘祥的七步上栏没能成功，11o米栏这个项目的金牌，或许得等到2o25年之后才有可能触及。

这类破釜沉舟的决心陆辰自认为没有，所以他走过来的每一步，每一个技术细节，都追求准确，为的就是将技术定型，少走弯路。

至少现在不像当初第一次接触田径那样，跟个无头苍蝇一样，只知道按照教练的计划去训练，再加上教练比较强势，就导致留给自己思考的机会不多。