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第十九层 锻体六层（第2页）

因此，虽然说不一定每个小境界都要按照这个时间表来。

但毋容置疑的是，这就是经过了无数实际案例验证了的最佳时间，这么多年来一名名学子也通过亲身试验验证了这一时间表的正确。

在这时间表的规定内完成五脏境修炼的学员，都能够称之为天才，有超过六层的概率能够破入蜕凡。

不过这暂

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时不是何峰他们要考虑的事，谢辉一边打开课件一边说道，“那这里，我只提一个最基本的目标，高考前以二次洗髓中期突破五脏境，以进入重点大学作为要求。”

谢辉看了一圈自己班的学生，才继续道，“接下来正式上课。”

“所谓洗髓，洗髓，为什么要用的这个‘洗’字？”

“这个字很讲究，因为洗髓境的真意就是用灵气洗涤髓质，涤荡髓质中的杂质，最终目的是还原先天之髓的本质。”

谢辉停顿了一下，“这是水墨功夫，不仅考验前四境的基础以及对于功法修炼的程度，考验你们的灵气质量，更考验一个人的耐性、道性。”

“不过，你们不能死板的去磨，每个人都有极限，劳逸结合才能事半功倍。”

“当然这不是叫你们拿这个为借口，出去浪出去玩。”

，谢辉大声提醒道，他怕这群小家伙理解错了意思。

“修炼时间到了极限的同学，多研究研究招法修炼，招法的修炼对于境界的提升也很有用。”

“接下来我们就讲一下洗髓的注意要点！”

“度数暗调和，身定神即定，浃骨更洽髓，脱壳飞身去……”

一节课6o分钟，很快就在谢辉讲述中结束了，何峰真的感觉受益良多，对洗髓境的了解更深。

“好了，今天的课就到这里，接下来的时间，各位学员都去演武场进行学前考核吧，看看各自假期后的修炼进展。”

只有毕业生才会在年底进行学末晋升考核，而为了与毕业生的考核错开，非毕业生的考核都在每年开学的年初，称之为学前考核。