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太清存神炼气5时7候诀（第1页）

唐思邈孙真人述

夫身为神气之窟宅，神气若存，身康力健；神气若散，身乃死焉。

若欲存身，先安神气：即气为神母，神为气子。

神气若俱，长生不死。

若欲安神，须炼元气。

气在身内，神安气海。

气海充盈，心安神定。

定若不散，身心凝静。

静至定俱，身存年永。

常住道源，自然成圣。

气通神境，神通慧命。

命住身存，合于真性。

日月齐龄，道成究竟。

依铭炼气，欲学此术，先须绝粒。

安心气海，存神丹田。

摄心静虑，气海若具。

自然饱矣。

专心修者，百日小成，三年大成。

初入五时，后通七候。

神灵变化，出没自在。

峭壁千里，去住无碍。

气若不散，即气海充盈，神静丹田，身心永固，自然回颜驻色，变体成仙，隐现自由，通灵百变，名曰度世，号曰真人。

天地齐年，日月同寿。

此法不服气，不咽津，不辛苦。

要吃但吃，须休即休。

自在自由，无阻无碍。

五时七候，入胎定观。